Problem po proteinie.

W jakich ilosciach w stosunku do bialka z pozywienia pijesz to bialko i ile trwa Twoj problem?

nie pije mleka z powdu laktozy. ogolnie na ta chwile stosuje
b2 ww5 t1 nie mozna mowic tu o jakiejs diecie. mam duzo na glowie i nie zawsze zjem to co chce.
ale ten problem mialem nawet jak scisle sie trzymalem michy.

da sie to wytrzymac ale nie o to chodzim
wole juz po 30g bialka z aminokwasow lykac jak mam taki dyskomfrt czuc.
obecnie bialko w postaci suplementu pije tylko po treningu te 40 g reszta jest 5 amono 2700 rano i 5 amino 2700 przed snem. reszta bialka z michy.

na mleku nie chce pic z wiadomych powodow. i nie o smak tu chodzi

Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-06-03 11:23:44

To spróbuj chociaż raz z tym mlekiem i napisz nam, czy odczuwasz to samo

Ja mam takie same dolegliwosci po proteinach, niezaleznie od firmy i niezaleznie czy na wodzie czy na mleku.
Poprostu mnie puszy ... Niewiem czym jest to spowodowane, tak jakbym byl zalany po samo gardlo, ciagle wzdecia. Tak jakby odzywka sie strasznie pienila ....

MaEnic te dolegliwości miewasz tylko po odżywkach bialkowych?

Tak tylko po proteinach o niskiej zawartosci ww. Po gainerach czuje sie wspaniale, ale rowniez tylko niektorych, np. po serious mass pol porcji czuje sie jakbym zjadl 3 obiady, a tam jest jakies 600kcal w pol porcji

Niepokoja mnie te proteiny ...

z mlekem to mmm pycha :D z woda... bleh nie dziwie ze muli ;]

mnie ostrowia cos niewchodzi, a znowu provit jak reka odjal wogole sohjowe no problem :D

CRNX, niektorzy maja inaczej Ja np. nie lubie z mlekiem...

Widze że nie tylko ja mam zamułke po białku. Myślałem że to przez to że przyoszczędziłem na kasie i dlatego takie to niedobre i zamula.
Poza tym zdecydowanie wole z mlekiem, ale i tak jak pije to zamykam oczy