SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy mam szanse?

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3118

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez W Z O R EK za pkt 6 regulaminu
Dibo22 V-Mistrz SFD
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 4502 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 71758
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 331 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2688
ja waze 76 kg najwiecej wazylem 83 ale chcialem zbic kategorie na 75 i zabraklo jednego kg i 112 kg wyciskam ale ze mam 183 cm wzrostu to musze dobic minimalnie do 90 albo nawet 100 i mam 17 lat
A jak myslec o startach to wydaje mi sie ze bez sprzetu wycisnac tyle co trzeba na 2 klase sportową i mozna jezdzic na mistrzostwa polski
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 173 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2905
do 100 w okregowych, miejscowych zawodach jak 180 w technice wycisniesz to na podium powinienes sie znaleźć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 173 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2905
do 100 w okregowych, miejscowych zawodach jak 180 w technice wycisniesz to na podium powinienes sie znaleźć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 145 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3149
zamiast tyle pytać to zobaczcie jakieś wyniki z zawodów i od razu ocenicie swoje szanse. Przykład:

XV Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorek do lat 23 w Wyciskaniu Leżąc
Kielce, 2006.10.14-15

http://www.powerlifting.pl/wyniki/06mpjwl_3.html
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 145 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3149
btw. juniorzy startują już w sprzęcie, więc bierzcie poprawke na koszule
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 933 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11800
Zaskoczył mnie Kołtoński, ale on silny!!!! A Banaszek z jego kat. wagowej akurat ze mną na siłkę chodzi, ale był bez szans:(

http://www.sfd.pl/[BLOG]_90packer__Mens_sana_in_corpore_sano.-t1088838.html

"Ciągi w paskach to jak jazda na rowerze z bocznymi kółkami" - BYK

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 118 Wiek 22 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3782
Nie zapominajcie, że wyciskanie 'siłowniane' różni się od tego technicznego, z zatrzymaniem .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2883 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23469
wiek 15 lat staz 2 lata obecna waga 69 wycisk 125 kg oczywiscie techniczne z zatrzymaniem !!! Na wysisk taki zeby sobie tylko wycisnac to ze 135kg bez koszuli !! Planuje przejsc do nizszej kategori wagowej ;) aha io pamietaj szanse ma kazdy

Po prostu Bananeq

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 793 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34176
Nie liczac lawki . To ile by cza bylo szarpnac w mc i przysiadzie zeby zajac dobry wynik w mlodzikach do lat 18 w troboju silowym kat. 67,5kg ??
Wsumie to mozecie powiedziec ile na lawce by pasowalo tez . Dodam ze oczywiscie nie chce jeszcze startowac w zawodach ale ciekawi mnie ile mi brakuje :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan na siłe do oceny

Następny temat

Trening cykliczny w trójboju

WHEY premium