chinatown
Dlaczego trzeba pic dozo wiecej wody(płynów) przy cylku z kreatyna?? słysząłem 2 opcjie zeby filtrowac nerki i słyszałem równiez ze to spolchnia miesnie. Jak tak naprawde rola ma woda?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1374
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
carbon2222
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
981
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7373
wody zawsze trzeba duzo pic od tego zacznijmy , z nerkami to prawda , a mono daje wode w miecho dodatkowo
lepiej byc duzym idiota niz malym ale ciota
...
michal09
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
4752
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
42195
j/w p to sie pije zeby nerki caly czas pracowaly i tez zalewa sie woda podczas cyklu na krecie
...
kp11
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1863
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
15456
1. filtracja nerek
2. kreatyna nawadnia a musi mieć czym
2. kreatyna nawadnia a musi mieć czym
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
183
Wiek
46 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3138
jak poprzednicy
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
75
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
509
A ja powiem inaczej. Zgodze sie z poprzednikami ze woda pelni role filtratora nerek ale przede wszystkim monohydrat wiaze wodew komorkach miesniowych (efekt spulchnienia miesni) a co za tym idzie daje sygnal anaboliczny do mozgu dzieki czemu przy odpowiednim treningu i diecie mozna w ktorszym czasie zbudowac mase miesniowa. Po zakonczeniu cyklu na kreatynie woda schodzi z miesni i efekt napompowania znika lecz zbudowane miesnie podczas cyklu pozostaja.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
