która skakanka jest lepsza?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2283

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

skrzynek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4

Hey wszystkim!!! mam sobie zamiar kupić skakankę i nie wiem za bardzo jaką...?:/ skórzaną czy ze stalowej linki?? na łożyskach?? dziex za odpowiedzi. pozdro

~error~

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Kwic

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1137 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13203

Sorry za pytanie, ale po co CI ona do szczęścia potrzebna?

pozdrawiam

Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo

Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones

...

skrzynek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4

A TAK SOBIE POTRENOWAĆ KONDYCHE:) NIE MA SPRAWY. PZDR.

~error~

...

369258

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1234 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13825

do autora pytania ogolnie skakanka nie jest zadobrym rozwiązaniem na poprawe kondychy tj. poprawia bdb kondycje ale przy okazji bardzo niszczy stawy sam o to pytałem Jacka i tak doszlismy do wniosku ze niewarto skakac na skakance z powodu na staw skokowy (wiadomo jak raz w tygodniu sobie poskaczesz bo brzydka pogoda zeby isc pobiegac itp itd to bedzie ok ale mysle ze wtedy najzwyklejsza skakanka wystarczy (najtansza) )

pozdRawiam :)

za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)

...

skrzynek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4

dzieki bardzo za rade. pozdro

~error~

...

cxsvz

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 791 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 10498

Jak chcesz robić kondycję nie ruszając się z miejsca to polecam bieg w miejscu, równie dobrze działa na wydolność jak zwykłe bieganie (oczywiście utrzymując to samo tętno co podczas zwykłego biegu).