Szacuny
48
Napisanych postów
6008
Wiek
16 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
38264
chyba czesc osob potrzebuje magicznego slowa ZMA i uwaza ze jesli zje mniej niz 450mg Mg++ to nie bedzie 'efektu'...
bzdura, imo 1caps/d stosowoany regularnie spokojnie wystarczy,
dla mnie to 60dniowa suplementacja w wygodnej formie..
Szacuny
2
Napisanych postów
989
Wiek
41 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
9863
chodzilo mi bardziej o wieksza ilosc cynku. mysle ze wlasciwa dawka dla duzego osobnika uprawiajacego sport silowy to 25-30 mcg.
poza tym, jednorazowa wysoka dawka magnezu na niektorych dziala odczuwalnie uspokajajaco.
A jakie jest największe kłamstwo świata? - spytał zaciekawiony młodzieniec.
- To mianowicie, że nadchodzi taka chwila, kiedy tracimy całkowicie panowanie nad naszym życiem
i zaczyna rządzić nim los. W tym tkwi największe kłamstwo świata.
Szacuny
17
Napisanych postów
2971
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
32053
Olimp, skoro juz idziecie w strone "aptecznej" strony mocy, to zdecydowanie strzalem w 10 bylyby enzymy trawienne, cos w stylu tych Z nOW,.
w Polsce to naprawde praktycznie takie enzymy nie sa dostepne (chodzi mi raczje o mieszanke enzymow, niz pojedyczne bo takowe sa w aptece) i niepopularne, a pelnia bardzo wazna role .
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
vege
od siebie dodam
ze znajac moja diete moze nie bede szukal dokladnie 450 mg Mg++
ale bede staral te 2 kapsy przyjmowac :D
moja dieta jest monotonna i mocno ograniczona
stawiam ze wiekszosci obecnego spoleczenstwa taka jest
jesli jest dobrze skomponowana zawiera duzo 'zdrowych' produktow w postacie najmniej przetworzonej i osoba nie dokonuje cudow wysilkowych
to nie bedzie musiala w ogole korzystac z tego typu suplementacji
ale takich jest malo :D
niestety moj typ zywienia przewaza ;(