Skurcze mięśni. Co może pomóc?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 21563

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

zyga18

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 457 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2520

Co pomaga z suplementów na skórcze mieśni, żeby nie łapały?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

klinton

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 128 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2396

moim skromnym zdaniem potas + magnez najwazniejsze przy tego typu akcjach. Sód pewnie też. Banany (potas), kakao (magnez), pomidorki... itp :D chybaze chcesz isc na ławtizne i łyknąć garść tabsów z czego potemi tak 80% ląduje w klozecie :O

...

Luszynsky

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 81 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7194

j/w Na skurcze magnez i potas. Najlepiej tak jak kolega napisał potas-pomidory, magnez-kakao, czekolada. Jeżeli chcesz tabletki to mi lekarz domowy aspargin polecił [potas + magnez]

Pozdrawiam

...

WWJD

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10411

Na skurcze przede wszystkim magnez. Osobiscie nie mam raczej tego typu problemow, a jezeli sie przytrafia to polecam banana, czekolade i sok z pomidorow.
Na ostrzejsze wypadki (np. skurcz podczas meczu, treningu) mam jeszcze srodek multipowera: "magnesium liquid" (ok. 70zl)
http://www.dieta.istore.pl/sklep,180,,,03,izamed,pl-pln,121816,0.html
bardzo przydatna sprawa.
pozdrawiam.

Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-05-20 00:45:24

"The important thing is not to stop questioning."

...