Szacuny
0
Napisanych postów
53
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
673
Wlasnie doszły suple
Planuje zrobić tak:
Dzien Treningowy: 30 min. przed treningiem - BSN NO - Xplode - 1 miarka
Od razu po treningu - BX Cell Pump - 3,5 lyzeczki
30 min. po treningu - 50 g Super Hard Gainera
Kilka minut po gainerze - 30g OLIMP Pure Whey 80
Przed snem - 30g OLIMP Pure Whey 80
Dzien Nietreningowy:Na czczo Cell Pump 3,5 lyzeczki
W okresie treningowym - BX Cell Pump 3,5 lyzeczki
Przed snem - 30 g OLIMP Pure Whey 80
Wydaje mi się, że dobrze rozpisałem.
Co o tym myślicie?
Zmieniony przez - Grzechu92 w dniu 2007-05-17 14:43:08
Szacuny
2106
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
przed treningiem NO-xplode (ok.30-15 minut) , bezposrednio po treningu Cp razem z gainer'em (w stosunku ok. 30 b - 65 w )ilosc gainer'a w/g wlasnych potrzeb po ok. 40-50 minutach posilek
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-05-17 15:01:38
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
673
Pierwsze wrażenia mojego brata po 1. treningu na no-xplode: "Mocny kop odzczuwalny już po kilku minutach od wzięcia no-x'a, zwiększenie chęci treningowych, praktyczny brak zmęczenia podczas ćwiczeń, wzrost siły. Dodam jeszcze, że łapka po treningu urosła o 3cm, kiedy przy użyciu innych odżywek rosła góra 2cm" Ogólnie same pozytywy Dodam jeszcze, że byłem z nim na tym treningu i sam widziałem efekty tego specyfiku
Po jakimś czasie napiszę więcej, bo po jednej sesji nie można oddać całej prawdy, ale moc no-xploda jest naprawdę ogromna