SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

CO NAJPIERW PO TRENINGU-XPAND CZY BIAŁKO?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: najpierw , treningu , xpand , białko

Ilość wyświetleń tematu: 1616

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 194

no właśnie xp trzeba walić ponoć 15 do 45 minut po treningu i w przeciągu 30 minut od wzieca xp nie wolno nic jeść . wiec nie wiem co jest korzystniejsze - brac po treningu odrazu białko i węglowodany a po pół godziny xp , czy 15 minut po treningu xp a dopiero 45 minut po treningu odżywke białkową.

1

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 118 Napisanych postów 21032 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 208598

po treningu od razu xp, po 30 minutach bialko

1

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 194

ok , a czemu piszą ze dopiero 15 minut po treningu?? moze to jest związane z ciśnieniem krwi

...

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 4066 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45993

dodam od siebie ze
przerwa miedzy bialkiem a xp nie musi byc az tak dluga
nie bedzie to mialo jakiegos wielkieo znaczenia

DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 194

no w sumie tak. to mozna brać xp od razu po treningu??

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 118 Napisanych postów 21032 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 208598

mozna

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

zakończyc cykl??

1

Następny temat

Odżywki Ukraina

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły