Megacykl co o nim sadzicie??

No to zalezy jaka masz budowe. Ja np mam troche zmasowane miesnie (az za bardzo) za malo rzezby to mnie bialeczko wyrzezbi i doda troche masy. Gajnerek to typowa masowa:)

młoteczki jak nic

Dieta i trening i nic wiecej. Jakies bialko czy cos jak chesz. Moze byc Storm + shock. napewno ładnie cie bedzie kopac i bedziesz zadowolony.


Bersherk takiej wypowiedzi to jeszcze nie slyszałem

Storm + Shock bandyta jak masz tyle kasy może zaopatrzyłbys się w aminokwasy

No moze zle sie wyrazilem ale chodzi mi glownie o to ze gdybym kupil gainerka za 2 miechy to znaczniej poszlaby mi masa niz po bialku. To chyba oczywiste? Dieta jest chce tylko ja uzupelnic. a przy wadze 93 kilo musze przyjmowac kolo 250 gram bialka a to sporo! Ciezko w diecie to zebrac:)

zamiast witamin dokup sobie mineraly.

laska może się nie wypowiadaj

jak masz tyle kasy to sprobuj storm+schock i do tego np. animal nitro.
nitro to zestawienie najlepszych aminokwasów w 11 tabletkach. jak to połączysz dokupisz białko to... powinno cię porządnie kopnąć. i to naprawde porządnie.

Megacykl ? Na pewno cykl jest dobry, ale koło "mega" to on nawet nie stał... wystarczy spojrzeć do testu SokołaHasana tam są dopiero "końskie" dawki . Ja bym brał białko SP80 bo naturalne nie dobry. A po co Ci 7,5 kg ? tego to już nikt nie wiem... Chcesz pić białko na śniadanie, obiad i kolacje ? Bez diety nie wyciągniesz dużo z tego zestawu.

A co do tego rzeźbienia na białku to nie pierwszy raz czytam takie brednie na forum i nawet nie chce mi się tego komentować. jw młoteczki

to ze masz 800 zl nie zanczy ze musisz to wydac

ktory cykl i co bylo wczesniej?

2,7g/kgmc bialka to zdecydowanie za duzo, nawet jak na "Rzezbe"
łykaj 2,2 i styka
to bialko chcesz zjesc przez caly cykl?
jak tak to beznadziejny pomysl
odzywki sa uzupelnieniem diety a nie jej zastapieniem

podoba mi sie jednak tok rozumowania
stacki i bialko, zadnych zbednych rzeczy
dorzucilbym tylko witaminy i mineraly

podoba mi sie jednak tok rozumowania
stacki i bialko, zadnych zbednych rzeczy
dorzucilbym tylko witaminy i mineraly

Mam takie samo zdanie
Jak kupisz dobre białeczko to tam masz sporo aminokwasów.