2xCP + TCM rozpiska

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 687 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11087

Planuje taki oto cykl z 2xCP (665g) + TCM (tcm z olimp punktów). Proszę o sprawdzenie dawkowania. Czy jest OK ?

Dawkowanie na 50 dni
DT: rano na czczo -> CP 7g + TCM 3 kap.
przed treningiem --> CP 13g + TCM 3 kap.
po treningu -------> CP 7g + TCM 3 kap.

DNT: rano na czczo -> CP 12g + 3 kap.
w porze treningu ---> CP 12g + 3 kap.

Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

fukinhot

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58202

5 g kreatyny na porcje.Dziennie max okolo 10g

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

duzo za duzo krety

...

salaros

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 687 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11087

A tak będzie dobrze ?

DT: rano na czczo -> CP 7g
przed treningiem --> CP 13g + TCM 3 kap.
po treningu -------> CP 7g

DNT: rano na czczo -> CP 12g + TCM 2 kap.
w porze treningu ---> CP 12g + TCM 2 kap.

Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-08 18:48:33

Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713

strasznie przekombinowane
wal cp przed trenem, 5 kapsow tcm po trenie i gra gitara
w nt. rano tcm, po kilku godzinach cp

takie dawkowanie jak proponujesz niczego nie zmieni w porownaniu do standardow
powiem wiecej
mozesz zmarnowac krete

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

salaros

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 687 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11087

https://www.sfd.pl/BIOGENIX_Cell_Pump_Orange-t294805-s4.html
Przeczytałem test CP + TCM który prowadził m.in. Gosteczek i połączenie jest OK. Co do tego że takie duże dawki to na treningu chce mieć większą pompe dlatego taka dawka. A co to tego w dni nietreningowe to mogę zmniejszyć porcje CP do 10g.

Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-08 19:02:49

Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713

no to nie rozumiem
o co Ty nas pytasz?

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

fukinhot

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58202

to jak wezmę 20g Cp to bede mial 2x wieksza pompe??

Kombinujesz za dużo

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...

salaros

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 687 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11087

No dobra to jeszcze inaczej: i jak to teraz widzicie ?

DT: porcja CP rano
porcja CP + TCM 3 kap. przed treningiem
TCM 5 kap. po treningu

DNT: porcja CP + 2 kap. rano
porcja CP + 2 kap. w porze treningu

Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713

ZA DUZO KREATYNY
niczego to ine zmieni

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

wiecej nie znaczy lepiej
dodaj do cyklu noboostera i bedziesz miał swietna pompe

i nie przesadzaj z iloscią kreatyny

dT: 5g tcm i porcja cp 10g
dN: porcja cp 10g i 5g tcm

i gra gitara

cp wal przed treningiem, dla spotengowania pompy zakup noobostera i wal razem z porcja cp przed treningiem

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat