SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kulturystyka a inne sporty -> jak trenować

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15234

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3058 Wiek 55 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 36772
he he nie smiejcie sie z szachistów ,gdzies kiedyś wyczytałem ,ze Kasparow w sezonie pozastartowym oprócz tenisa i jazdy na nartach robił kondycje także na siłce

Pozdrawiam

Kilop

Doradca w dziale Trening

Pozdrawiam
Kilop

Doradca w dziale Trening

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Kilop-masz pocztę

Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3058 Wiek 55 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 36772
Ok odpowiedziałem

Pozdrawiam

Kilop

Doradca w dziale Trening

Pozdrawiam
Kilop

Doradca w dziale Trening

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 931 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21743
Kilop te treningi dla bokserow i zapasnikow to mozesz to MA wrzucic jak chcecie to na osobne posty dzielic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Już nie-zostaje tutaj

Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 931 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21743
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 240 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2690
za***ioza sog
bnew

Zmieniony przez - Bnew w dniu 2002-10-17 18:07:04

Zmieniony przez - Bnew w dniu 2002-10-17 18:07:54

Suffering should be creative, it should lead to something good and lovely

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A masz cos dla siatkarzy ? :)

MikoS
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3058 Wiek 55 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 36772
przyznam ,ze konkretnego treningu dla siatkarzy na razie nie znalazłem
podejrzewam ,ze niewiele sie bedzie róznił od tego dla koszykarzy
w razie czego zostaje jeszcze program uniwersalny
może koledzy w dziale 'Sporty ogólnorozwojowe' cos mają

Pozdrawiam

Kilop

Doradca w dziale Trening

Pozdrawiam
Kilop

Doradca w dziale Trening

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
niemają



Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

[ Biali nie potrafią skakać ]
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Z a K w A s K i :>

Następny temat

Pomoc dla dinozaura

WHEY premium