Co lepsze mleko czy kakao ??

No więc jak w temacie, dodatkowo czy są jakieś skutki uboczne przy nadmiernym spożywaniu?? Czy można na przykład mleko zastąpić kakaem ( w ogule nie pić mleka tylko kakao )??

Czasami brak wyrozumiałości na forach może być bolesny.
a. Pytanie było czy pić mleko czy wodę z kakaem. Moja odpoowiedź: pić to i to.
b. o skutkach ubocznych nie słyszałem, ale nie ma czegos, co ich nie posiada, więc to analogicznie jakieś minusy też miećp pewnie będzie.
c. kakao typu instant: zawartość witamin w jednej dawce: ok. 30% dziennego zapotrzebowania
d. co ma twój staż i to czy wpieprzasz odżywki czy krowie placki do tematu kakaa z mlekiem (nie mniej nonsensownego)
e. kakao ma trochę witamin. pisałem o kakale typu instant i polecam poczytać etykietę, macie tam napisane ile tego jest. A może czytanie jest wam obce, że się tak zapytam?? Jest bowiem wzbogacane witaminami :P

O co wam właściwie chodzi ;p


Zmieniony przez - SPOOKYPL w dniu 2007-07-08 23:32:55

Pij kakao, jest zdrowe (naturalne)
https://www.sfd.pl/Kakao_obniża_ciśnienie_i_chroni_serce-t251199.html


Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-22 17:46:08

a nie lepiej pić mleko z kakaem?

kakao z mlekiem czy jak? bo napisales to tak "lepiej pic wode, czy mleko?"
chodzi mi o to ze kakao sie na mleku robi.

w Polsce kakao to pojęcie dwuznaczne

1) kakao naturalne - czyli prawdziwe , jak najbardziej dobre
2) kakao instant czyli te wszystkie syfy typu Nesquik - chemiczny shit !

j atam wogóle nie rozumiem tego topicu )

kakao instant czyli te wszystkie syfy typu Nesquik - chemiczny shit !

Zgodze sie Pisze ze ma witaminy, ale jak ktos przeczyta ile tych witamin to wymieknie Ja nie polecam

a jogurty owocowe mają duże kawałki owoców

Mozesz sobie spokojnie dosypac do platkow owsianych na mleku. To chyba jedyny posilek gdzie mozna dac mleko.

No przecież mają tych witam trochę, o co wam chodzi? A odżywki to nie jest chemia??

a co mają odżywki do mleka czy kakaa , ja ćwicze już prawie 4 lata i w zasadzie żadnej odżywki nie brałem ?