Kupiłem 7 blistrów po 30 kapsułek Olimp Mega Caps i do tego 1500 g Olimp Dextro Juice. Jak brać żeby sie lepiej wchłaniało? Łykać kapsułki i przepijac napojem czy moze otwierac kapsulki i wsypywac kreatyne do napoju ?
Albo robi się coś porządnie, albo nie warto sobie zawracać tym głowy
Krzysztof Piekarz
Żart dnia hahaha Człowieku, bierz normalnie kapsy w gębę i popijaj tym deXtro. PoZdro. A i SOG jak nic się należy.