a oto i moja 'bolesna' lekcja, ze bjj to nie wszystko :) Moj pierwszy solidny sparing mma, prawie 2 lata temu:
http://rapidshare.com/files/24417142/Title_1__VOB_-Chapter_47-0.wmv.html
Michal M - ech.. Jakos czytuje fora, ale za leniwy jestem, zeby sie udzielac. A kiedy spotkanko w Rathcoole? Jutro zawody Southside vs Northside - jak wywalcze wolne, to wystartuje, trzymaj kciuki!
pozdrawiam!
nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo
pozdr,
TM