...
Napisał(a)
ja akurat teraz mam diete na mase, wdupczam dużo twarogu i przecież jak sobie do smaku dosypie 2-3 łyżki cukru to sie nic nie stanie;]
...
Napisał(a)
ja polecam coś takiego
BTW jak twaróg półtłusty a w smaku kapitalny
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-03-18 00:01:36
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
chłopaki mam prosbe , moglibyscie napisac dokladnie jak zrobic ta jajecznice z twarogiem , bo dzisiaj kupilem ser i na kolacje chcialem to wyprobowac ?
Sachem ty bodajze taką szamiesz , napiszesz mniej wiecej ?
Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-03-18 23:40:22
Sachem ty bodajze taką szamiesz , napiszesz mniej wiecej ?
Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-03-18 23:40:22
tylko jeden klub
kocham aż po grób...
...
Napisał(a)
ja jajecznice robie tak :
na teflonie, wrzucam serek(ze 100g)
i ugniatam do miekkości.
w to wbijam 2 jajka(całe..w ogole zawsze jem całe jajka bo mi szkoda zółtka wywalac czy we włosy wcierac.)
i mieszam dokładnie az sie zetnie.
troszeczke pieprzu kajeńskiego, pomidorek mieszam! wyłączam! i ogoreczek do tego na zimno:)
mozna na słodko ale to juz bez ogóra i pomidora. a z miodem.(ale ja nie moge bom grubas
na teflonie, wrzucam serek(ze 100g)
i ugniatam do miekkości.
w to wbijam 2 jajka(całe..w ogole zawsze jem całe jajka bo mi szkoda zółtka wywalac czy we włosy wcierac.)
i mieszam dokładnie az sie zetnie.
troszeczke pieprzu kajeńskiego, pomidorek mieszam! wyłączam! i ogoreczek do tego na zimno:)
mozna na słodko ale to juz bez ogóra i pomidora. a z miodem.(ale ja nie moge bom grubas
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
...
Napisał(a)
w talerzu mieszam jajka z twarogiem i ciape wrzucam na patelnie
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-03-19 16:11:07
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-03-19 16:11:07
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Sory Rothen , napisałem Sachem ale chodzilo mi o ciebie A jak z przyprawami ? Standard czyli sol i pieprz czy moze cos innego
tylko jeden klub
kocham aż po grób...
...
Napisał(a)
serki chomoegnizowane ? koncentrat pomidorowy ?
i co jeszcze, moze wata cukrowa na ser bialy ?
jedz i nie placz. zle jedzenie czyni cie twardszym
i co jeszcze, moze wata cukrowa na ser bialy ?
jedz i nie placz. zle jedzenie czyni cie twardszym
...
Napisał(a)
jak komus wybitnie nie wchodzi to musi kombinować
tylko jeden klub
kocham aż po grób...
...
Napisał(a)
złe jedzenie czyni Cie twardym) wypasiona teoria!:D chyba se opis na gg zrobie:D
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
...
Napisał(a)
A ja mam taki sposob ( niewiem czy ktos o tym pisal )
200-250g twarogu
330ml jogurtu owocowego (2% tluszczu)
100ml wody niegazowanej
Wszystko do blendera i "napoj" wspanialy wychodzi.
Proporcje takiego "napoju" b:ww:t to : 2:1:0,3
Teraz tylko mysle jakby tu dorzucic wegli
200-250g twarogu
330ml jogurtu owocowego (2% tluszczu)
100ml wody niegazowanej
Wszystko do blendera i "napoj" wspanialy wychodzi.
Proporcje takiego "napoju" b:ww:t to : 2:1:0,3
Teraz tylko mysle jakby tu dorzucic wegli
Let them hate... so long as they FEAR !!!
Poprzedni temat
optymalna dieta
Następny temat
dieta!! co o tym sądzicie??
Polecane artykuły