SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Red Devil trenuje na Kaukazie - wywiad z trenerami

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5083

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 815 Wiek 48 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8488
Wywiad ze sztabem szkoleniowym klubu Red Devil

źródło: http://fedor.bel.ru/?id=147

-------------------

Fedor aktualnie przebywa na obozie treningowym w mieście Kislowodsk.

W Obozie treningowym uczestniczą prawie wszyscy fighterzy, którzy będą brali udział w nadchodzącym evencie Rosja-Ameryka, który ma się odbyć 14 kwietnia. Dodatkowo są też młodzi fighterzy, którzy przybyli by zbierać cenne doświadczenia.




Zespół szkoleniowy:

Woronow Wladimir Mihailowicz - osoba, która trenuje Fedora od czasu, gdy miał 12 lat, a obecnie szef zespołu trenerskiego. (ur. 20 maja 1965). Woronow jest starszym trenerem klubu Alexander Newski. Mistrz Sportów Związku Sowieckiego w Judo i Sambo, Prezydent Federacji Judo i Sambo Białogrodzkiego regionu. Jego podopieczni ponad 12 razy byli mistrzami świata, dwa razy tyle mistrzami europy, wiele razy mistrzami Rosji. Prywatnie Wladimir Michailowicz, lub jak go nazywają w zespole: Michailicz, jest radosny, emocjonalny, czarująca osoba, a co najważniejsze w znakomitej formie fizycznej.

Alexander Miszkow (ur. 20 stycznia 1958) - W 1983 roku ukończył Wołgogradzki Instytut Kultury Fizycznej i został przydzielony do Starego Oskola. Od tego czasu jest trenerem olimpijskich rezerw w klubie Złote Rękawice. Mistrz Sportów w boksie. Spod jego ręki wyszło wielu zwycięzców międzynarodowych turniejów.
Trenuje Fedora od początku jego kariery MMA. Przyjaźni się z Woronowem od ponad 20 lat.

Rusłan Nagnibeda - doszedł do zespołu dość niedawno w czasie przygotowań do pojedynku z Mirko Crocop'em. To co zademonstrował Fedor w tamtej walce w stójce, to jego zasługa. Ruslan jest mistrzem świata (ITF) w TaeKwonDo, Mistrzem Świata Muay Thai (Euro Thay), 5-cio krotnym mistrzem świata w lidze Seikin Do. Mieszkał w Japonii przez 4 lata.

Woronow odpowiada za parter, Miszkow za ręce, a Rusłan za kolana i kopnięcia, jednak podział ten jest dość płynny, bo wszystkie te elementy walki są ze sobą mieszane.

Oleg Neustriejew - były bokser na dobrym poziomie. Jest w tej ekipie doktorem, masażystą i psychologiem.





Obóz treningowy:
Trzy tygodnie na dużej wysokości. Nie każdy jeep może tam dojechać zimą, to miejsce jest najwyższym punktem w okolicy. Powietrze zjonizowane, dużo słońca, mniejsze ciśnienie. Wszystko to wpływa dodatnio na kondycję i skraca czas potrzebny na odpoczynek.

Specyfikacja treningu:
1-szy tydzień - rozruch, 3 sesje treningowe dziennie:
1 - 7:30 , czas trwania 1 godzina, trening siłowy, następne dwie sesje trwają po dwie godziny i zawierają trening fizyczny, walka, technika uderzeń, sparingi. Intensywność obciążeń rośnie w drugim i trzecim tygodniu, długość trwania podstawowych treningów zwiększa się do 3 godzin każdy. Sobota i niedziela - dni wolne. W sobotę gra w piłkę nożną i sauna.
Oczywiście przy tak intensywnych treningach, niezmiernie ważna jest regeneracja, żywienie i sen. Poziom koncentracji atletów - maksymalny, bo każde osłabienie, zaniedbanie jest zagrożeniem dla zdowia i zwiększa możliwość kontuzji.





Pytania:

(Pytanie do trenerów) jak wyglądają zwykle przygotowania strategii walki przeciwko określonemu zawodnikowi - czy wszyscy trenerzy razem patrzą na jego poprzednie walki i razem przygotowują strategię, czy każdy robi osobno swoją działkę ? Kto tak na prawdę układa strategię ? Jak dokładnie wygląda układanie strategii : czy przygotowywany jest generalny plan, czy też rozpatrywane są szczegóły ? Możecie podać przykład ?
Woronow: Oczywiście staramy się poddać jak najbardziej drobiazgowej analizie wszystkie dostępne pojedynki przeciwnika. Wyszukujemy wszystko w internecie i studiujemy w szczegółach. W procesie tworzenia planu walki uczestniczą trenerzy i zawodnik. Na początku zespół trenerski. Patrzymy jakim z jakim typem przeciwnika mamy do czynienia: grapplerem, czy strikerem. Wyszukujemy słabe punkty i nad nimi pracujemy.

Nagnibeda: Za przykład może posłużyć walka Zentsova z Pedro Rizzo. Podczas przygotowań znaleźliśmy błąd, jaki popełniał Rizzo - przy uderzeniach nogami, bardzo nisko opuszczał rękę. Bardzo się odkrywał. Całe przygotowanie zostało podporządkowane wykorzystaniu tego błędu. Należało doprowadzić do tego, by Rizzo się odkrył i go skontrować. Możliwe do wykonania akcje zostały przygotowane w pięciu wersjach. Rizzo - to bardzo doświadczony wojownik i wielu specjalistów oceniało szanse zwycięstwa nad nim jako niskie. Walka rozegrała się właśnie w tym rejonie. Roman wciągnął przeciwnika w atak, doprowadził do jego odkrycia, skontrował. Rezultat - ciężki nokaut Rizzo.

Woronow: Dlatego właśnie jedną z najbardziej nieprzyjemnych rzeczy, jakie mogą się przydarzyć przed walką, to zmiana rywala, kiedy przygotowanie już zostało wykonane. Przygotowanie poprawia możliwości fightera w specyficznych typach akcji, a potem nagle dowiadujemy się, że walka odbędzie się z innym typem przeciwnika. Niestety czasem tak się dzieje. Szczególnie w Ameryce. W Japonii, gdzie bardziej rozumieją te sprawy - dzieje się to rzadziej.

Pytanie do Woronowa: Czy w twojej opinii jest jakaś duża różnica pomiędzy sportami Sambo i Judo i do czego się ona sprowadza? Czy czujesz się bardziej trenerem Sambo, czy Judo ?
Woronow: po pierwsze, uważam się za trenera ! (śmieje się)

Czy rosyjska władza pomaga w rozwoju sportu, wspomaga jakoś klub Red Devil?
Michkov: Uważamy się za patriotów i oczywiście staramy się promować nasz kraj poprzez nasze osiągnięcia. Czy kraj nam pomaga i jak bardzo ? Tak, pomaga, ale przede wszystkim polegamy na własnych źródłach. O klub Red Devil dba menadżer Wadim Filkinsztein. Poza klubem, mamy jeszcze szkoły, w których uczymy w Starym Oskolu. Pomoc państwa jest jednak bardzo mała.

Jak wygląda obecny pan treningowy Fedora ?
Woronow: Obecnie Fedor, tak jak i reszta zespołu, trenuje trzy razy dziennie, pięć dni w tygodniu. Weekend - odpoczynek, piłka nożna, sauna.

Czy zaprosiliście specjalistów od BJJ by trenowali z Fedorem lub innymi zawodnikami ?
Woronow: Nie, nie zaprosiliśmy. Mogę powiedzieć, że jesteśmy wystarczająco zaznajomieni z BJJ i jego treningiem. Nasze Sambo nie jest ani trochę gorsze. Nie ma potrzeby zapraszać zagranicznych specjalistów. Tak, jeździliśmy do Holandii, by trenować techniki uderzeń z trenerem Ernesto Hoosta. Szkoła Holenderska jest jedną z najlepszych na świecie. Jednak obecnie nikogo nie zapraszaliśmy na treningi.


Pytanie o Sergieja Haritonowa. Jak poważnym wyzwaniem dla Fedora była walka z Sergiejem, gdy razem trenowali ? Jak by wyglądał plan walki przeciw Sergiejowi ?
Woronow: Powiem tak: Alexander Emelianenko, by dojść do poziomu, jaki prezentuje Fedor, musi jeszcze ciągle trenować i trenować, a jak wiecie, Aleksander pokonał Sergieja. Strategia ? Najpierw niech zestawią taką walkę, to będziemy się zastanawiać nad strategią.

Jak różni się trening przygotowawczy do walki od treningu pomiędzy walkami ?
Woronow: Zawartość i forma treningów zawsze zależy od okresu. Inny jest reżim przed walką, a inny pomiędzy walkami. Zwykle przed walką robimy trzytygodniowy obóz treningowy w rejonie Elbrusu. Tutaj intensywnie pracujemy nad wytrzymałością siłową atletów. Potem tygodniowy odpoczynek, a potem trenujemy nad szybkością i samą walką. Oczywiście zawartość treningu mocno zależy od rywala.

Czy uważasz Fedora za najlepszego wojownika spośród tych, których wychowałeś ? Co powoduje, że jest najlepszy na świecie ?
Woronow: Tak, niewątpliwie obecnie Fedor jest najlepszy. Co czyni go najlepszym ? Po pierwsze jego pracowitość. Tak dużo jak trenuje Fedor, nie trenuje nikt inny. Upór, poświęcenie i wiele, wiele pracy.

W ostatniej walce Fedor ważył mniej. Czy to było celowe i miało polepszyć rezultaty? Czy to ma wpływ na siłę Fedora? Czy planujecie, by wkrótce Fedor zyskał na wadze ?
Woronow: To nieporozumienie. Nigdy nie planujemy osiągnięcia jakiejś wagi przez Fedora. Trenuje i odżywia się standardowo i wszystkie zmiany jakie zachodzą, są spowodowane naturalnymi procesami.

Czy jeśli by doszło do walki z Barnett'em, to Fedor by doprowadził do obalenia i G'n'P, czy nie (tak jak z Colemanem w drugiej walce )?
Woronow: Jak dotychczas, Josh Barnett raczej unikał z tego czy innego powodu walki z Fedorem. Niech najpierw zdecyduje, że będzie walczył, a potem będziemy mówić o strategii.

Czy czasem nie niedoceniacie Lindlanda? Czy pracujecie nad podtrzymaniem "sportowej złości", czy też nie ma potrzeby?
Woronow: Nie, Fedor jest profesjonalistą, więc nie ma mowy o niedocenianiu przeciwnika. Przygotowujemy się do tego pojedynku standardowo.

Czy nie obawiacie się odpowiadać na pytania o szczegóły treningu, które mogą pomóc potencjalnym rywalom?
Woronow: Sekret sukcesu nie tkwi w metodzie, technice jako takiej, ale w kolosalnej pracy, jaka musi zostać wykonana, tak by metoda stała się właściwą. Wielu mistrzów daje lekcje, tłumaczy swoje koronne techniki i co ? Mistrzów przez to nie przybywa, bo największy sekret tkwi w ogromnej ilości pracy, w umieraniu na treningach. Tylko wtedy dana metoda, technika zaczyna działać. Jednak do tego zdolni są nieliczni.

Wiedząc, jak istotne jest zachowanie zdrowia podczas treningu przygotowującego do walki, w jaki sposób chronicie atletów przed chorobami? Czy rekomendujecie jakieś preparaty, witaminy?
Woronow: Rzeczywiście pracujemy nad zachowaniem zdrowia naszych podopiecznych. Witaminy przyjmujemy razem z pożywieniem - jemy dużo owoców i warzyw, a dodatkowo podajemy zestawy witamin. Co więcej, przy tak intensywnych obciążeniach, wsparcia potrzebuje serce, wątroba, kości, stawy, system nerwowy. Stosujemy preparaty medycyny ludowej, bazujące na zestawach ziół. To jednak osobny temat...

Czy jeśli atleta zachoruje przed walką, ale chce walczyć - czy wycofujecie go zwalki, czy pozwalacie walczyć ?
Woronow: Atleci muszą być przede wszystkim profesjonalistami. Profesjonalizm to dyscyplina. Sprawa zdrowia, to sprawa dyscypliny. Jednak takie przypadki zwykle się nie zdarzają.

Jak odnosicie się do psychologicznego aspektu słuchania agresywnej muzyki przed wyjściem do walki ?
Woronow: Każdy zawodnik musi być traktowany indywidualnie. Generalnie staramy się nie skupiać uwagi zawodnika nad pojedynkiem, sprawić, żeby o nim nie myślał. Fedor, na przykład, gra w karty, rozmawia ze znajomymi na niezwiązane z walką tematy. Czasem, jeśli mamy do czynienia z mniej doświadczonym zawodnikiem, który przed walką się spala, to czasem jest niezbędne, by go odpowiednio naładować i agresywna muzyka może pomóc.

Jak myślicie, czy trener jest odpowiedzialny, jeśli jego podopieczny wykorzystuje swoje nawyki w ulicznych walkach (bicie przechodniów, bójki w czasie meczów futbolowych, bójki w dyskotekach itd .. )? Czy trener musi być zainteresowany tym jak jego podopieczni spędzają wolny czas? (Po prostu często obserwowałem takie przypadki z udziałem bokserów, kickbokserów i innych sportów walk. Czy to prywatna sprawa zawodników i i ich rodzin?
Woronow: U nas takie rzeczy się nie zdarzają. Nasi podopieczni tak często walczą na treningach, że dodatkowe "zajęcia" nie są im potrzebne. Jednak możliwe jest, że ktoś takiego zawodnika sprowokuje.

Oglądacie turnieje K-1 i UFC?
Woronow: Patrzymy na zapisy walk jeśli tego potrzebujemy. Na przykład, przy przygotowaniach konkretnego zawodnika.

(o Cyryla Sidelnikowa). Jak jego zdrowie? Jaki był powód jego kontuzji?
Woronow: Kontuzja była rezultatem uderzenia pięści w twardą przednią kość rywala. Walka nie została od razu przerwana. Cyryl siłą impetu kontynuował pojedynek i w rezultacie kontuzja ręki jeszcze się pogorszyła. Ręka została zagipsowana i włożono mu grot scalający. Leczenie ręki przebiega normalnie, za kilka dni Cyrylowi wyjmą grot i myślę, że w sierpniu będzie mógł uczestniczyć w zawodach Sambo.

W sprawie wieku Fedora. Jak myślisz, jak długo Fedor będzie walczył w Pride na tym samym wysokim poziomie? Czy jest jakaś bariera wieku? Śladami Fedora podążają coraz to młodsi rywale ...
Woronow: Jestem przekonany, że dopóki Fedor będzie trenował na tym samym poziomie i z taką samą intensywnością jak obecnie, dopóty nie będzie miał sobie równych w Pride i nie tylko. Fedor zdobył wszystko co było do zdobycia. W najbliższych latach przede wszystkim będzie musiał walczyć z samym sobą, by znaleźć dodatkową motywację. Jeśli tylko motywacja będzie, to Fedor zawsze będzie wygrywał.


Zmieniony przez - delly w dniu 2007-03-16 17:09:32

Memento mori

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 815 Wiek 48 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8488
???
No do oryginału w Ras***skim jazyku sięgnąć musiałem


http://fedor.bel.ru/?id=147 

Zmieniony przez - delly w dniu 2007-03-21 14:26:51

Memento mori

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 384 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19207
dobry wywiad można się dowiedzieć paru ciekawostek. Sporo musiałeś się napisać, sog niestety już nie wejdzie

Zmieniony przez - Sharp1916 w dniu 2007-03-16 17:12:44

Upór w dążeniu do celu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 345 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8516
największy sekret tkwi w ogromnej ilości pracy, w umieraniu na treningach

Na scianie kazdy powinien sobie to napisac !!! wywiad b.fajny.SOG
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 788 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8793
proponowałbym założyc podwieszony temat: wywiady delly'ego!!
bardzo ciekawy wywiad rozwalił mnie ten fragment
"Stosujemy preparaty medycyny ludowej, bazujące na zestawach ziół. To jednak osobny temat... " osobny temat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Marian.B. ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 510 Napisanych postów 8840 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 54407
heheheh, ja tez chce takie ziółka
Delly - wymiatasz! Tyle powiem!

Sogów nie odbijam, jak podobała Ci się moja wypowiedź, to wejdź na www.pajacyk.pl !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2628 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 28758
Dzięki
Lubię czytać wywiady z trenerami, zawsze mówią coś ciekawego.

Szczególnie to mi się spodobało:
Czy nie obawiacie się odpowiadać na pytania o szczegóły treningu, które mogą pomóc potencjalnym rywalom?
Woronow: Sekret sukcesu nie tkwi w metodzie, technice jako takiej, ale w kolosalnej pracy, jaka musi zostać wykonana, tak by metoda stała się właściwą. Wielu mistrzów daje lekcje, tłumaczy swoje koronne techniki i co ? Mistrzów przez to nie przybywa, bo największy sekret tkwi w ogromnej ilości pracy, w umieraniu na treningach. Tylko wtedy dana metoda, technika zaczyna działać. Jednak do tego zdolni są nieliczni.

Niby oczywiste ale świetnie ujęte.



A co do wywiadów, to mówię wam, jeszcze jakieś osoby chętne do tłumaczeń, redakcji i prowadzenia portalu i można robić mmaniacsom konkurencję pod szyldem sfd



Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-16 17:44:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 815 Wiek 48 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8488
Widzę, że się podobało ?


--------
Tak na marginesie, to myślę, że dobrze, że ten bodog się pojawił, bo jak Fedor czasem sobie dorobi, to nie będzie go korciło, żeby do UFC iść...
--------
Co do wywiadu, to widać, że nieźle główkują przed każdym pojedynkiem nad strategią. Chłodna kalkulacja. Jestem pod wrażeniem profesjonalizmu tego teamu.

Memento mori

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 788 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8793
Marian jeżeli jesteś zainteresowany to firma Bioreactor z Rostowa nad Donem sie tym zajmuje
dużo dobrego robisz dla tego działu delly chyba chcesz byc zielonym najszybciej ze wszystkich wielkie dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 714 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6525
Barnett unikał walki z fedorem z tego czy innego powodu??
a to ciekawostka...chyba nie z sympatii do Fedora:)
delly
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 563 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6575
dzieki
jak zwykle ciekawe

"srali muchy bedzie wiosna" - moj stary

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 714 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6525
delly nie zdążyłam dopisać: dzięki za wywiad.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

w 4 miesiące

Następny temat

Bas Rutten - obszerny wywiad

WHEY premium