CP i resztka mono

no wlasnie, albo tak, rozpedzic sie na mono i przesiadka na CP...co do brania CP przed treningiem, kiedys ktos pisal ze producent nie zaleca takiego brania hmm

ja tak pisałem między innymi ........bo tak zaleca producent po resztą skład cp jest typowo po treningowy , choćby cukier prosty którego przed treningiem sie niestosuje!!

Nie widzę żadnej typowej formuły potreningowej. Tam nie ma ani grama ww. Zresztą nie ważne. Bierzcie sobie jak chcecie, nie ma to znaczenia. Po prostu miło mieć dodatkową pompę na treningu.

cp przed treningiem, mono po treningu
i taki system polecam

cp z powodu pobudzenia, mono po treningu z powodu lepszej wchlanialnosci

dokup mono

..mono lepiej dokup,
bedzie duzo lepszy efekt bo samo CP to cykl bedzie niepelny,
CP z mono da duzo lepsze efekty
pzdr

ok rozmyslam nad dokupieniem tego mono, ale:
1. domyslam sie ze branie CP przed treningiem to lepsza pompa ale czemu w takim razie producent zaleca po treningu?
2. czy branie rano CP, przed treningiem CP i po mono to nie za duzo krety na dzien?

1. spytaj producenta
2. wydaje mi sie ze mozna aczkolwiek albo bym sie zastanawial nad 2xCp dziennie lub CP+mono

i w momencie robienia cyklu na CP+mono dac CP rano a mono po treningu?
Yarekbboy napisal ze branie CP po treningu poprawia regeneracje (na ktorej bardzo mi zalezy bo mam duzo treningow)...
1. CP rano + mono po treningu
2. CP przed treningiem + mono po treningu
3. mono rano + CP przed treningiem
???

wybieram bramke nr 2

nr 1