Naturalne antyestrogeny

w takim razie czekam na informacje

Panowie strasznie ciężko to rozdrobnić. Czym to rozdrabnialiście? Ja część starłem na tarce a część zagotowałem w spirytusie z odrobinką wody w chwilę zrobiło się czarne i to połączyłem ze sobą (mniej więcej pół na pół). Czy gotowanie ma szkodliwy wpływ na ta miksturę?

pozdrawiam

Kurcze już się pogubiłem... nie można zakupić jakiś antyestrogen w aptece lu gdzie indziej? Żeby był zdrowy i bezpieczne? Bardzo mnie to interesuje... co do nalewki to nie będe robił bo mnie rodzicie zatłuką ;]

Jak narazie to wywnioskowałem, że powinienem jeść brokuły i olej lniany...

Soory za jeszcze 1 post ale

co sądzicie o melatoninie to pomoże? Jeżeli tak to kiedy i w jakich porcjach najlepiej je brać, aby był efekt antyestrogenów...

Lipecki ale co ty rzodrabniasz zrób tak jak podał pan ambroziak , i wsio i bedziesz miała piękną naleweczkę co do melatoniny to może ona byc róznwiż stosowana jako antyestrogen w dawce 3-5mg. przed snem oczywiscie

no zobaczymy, zobaczymy
tez jestem endo, lipo mnie do szalu doprowadza
i sprawdzimy teraz juz, lub pozniej, na redukcji

No to chyba trochę niedoczytałem teraz widzę. Myślałem że to się nie rozpuści (takie twarde bryłki) i zacząłem rozdrabniać. Kurcze tylko czy to co zrobiłem jest coś warte po tym gotowaniu? Pewnie straciło właściwości bakteriobujcze ale chryzyna chyba została nienaruszona jak myślicie? A zresztą co tu gadać niedługo się sprubuje jak będzie kiepskie to zrobię drugie.

pozdro

Nic tam się chyba nie stało? Polifenole są dosyć odporne na temperaturę.

Troszkę mi ulżyło. To moje nalewy.

pozdrawiam

o kurdunia trochę chyba przesadziłeś z tym spirytem do pieprzu masz soga za mikstrure