postępy

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 727

cwicze od listopada.

mam 179 wzrostu, waze 81 kg. przybyly mi 4 cm w klatce (z 97 na 101cm) i 2,5cm w bicku (z 33 na 35,5cm).

jak to ocenicie ? duzo, malo, srednio, w normie ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

biliwiget

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 73516

ile jeszcze kurva tematów załozysz ???
pewnie bana za głupie pytania dostaniesz wkoncu ...jak nie tu to w odzywkach jak tam bedziesz tez jeden po drugim zakładał

Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-02-28 01:09:19

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat