Indywidualny program treningowy - warto??

i ja się też podepnę do tego zdania

Czytając wasze posty muszę staną w obronie firmy, o której piszecie ponieważ trudno jest pisać nie polecam takich stronek nie znając firmy.



Osobiście zamówiłem program w tej firmie i mogę realinie ich ocenić.



Rozpocznę od tego, że mam 28 lat i do 18r życia trenowałem kolarstwo szosowe, później przerwa (studia) i po studiach zająłem się kulturystyką. Trenowałem przez 6 lat u różnych instruktorów (zawodowych kulturystów itd.) za każdym razem miałem plan indywidualny, układamy po ustaleniach, ale również za każdym razem czułem, że te plany to raczej są szablonowe treningi jedynie trochę przerobiona dla mnie (z kolarstwa byłem przyzwyczajony to rozplanowania sezonu na różne okresy z akcentami oraz szczytami treningowymi). Początkowo było ok., ale 2 lata temu poczułem, że potrzebuję rozwiną wydolność i rozpocząłem trening biegowy. Wtedy pojawił się problem, bo instruktorzy nie potrafili pogodzić siłki z bieganiem jak również trenerzy biegania nie potrafili tego wszystkiego pogodzić.

Wpadłem na tą firmę przypadkiem i również jak wiekszoś mówie jak ktoś może planować przez Internet NIE WIDZĄC itd., ale trochę przekonała mnie ankieta. Zamówiłem!!! Początkowo był sceptyczny tym bardziej, że czekałem 20dni i nic, ale gość z tej firmy wyjaśnił że mają 28dni roboczych na napisanie. Trochę żałowałem, ale trudno zamówiłem więc musiałem czekać. Program przyszedł po 23dniach – byłem mile rozczarowany program był w formie A4 i liczył ok. 73strony!!!!!. Im dłużej czytałe tym bardziej byłem zadowolony J. Goście z ORmy niedość, że jako jedyni dokonali pełnej analizy mojej osoby (wynaleźli wadę budowy stopy oraz przykurcz mięśnia biodrowo lędźwiowego – na podstawie ankiety!!! – to było moim problemem, że po siłowni i biegami bolały mnie plecy) to ułożyli mi kompleksowy plan na siłkę (na rok z 7 mezocyklami i okresami szcztu treningowego itd.) łącznie z ćwiczeniami nazwijmy korekcyjnymi to dodatkowo dostałem kompleksowy trening biegowy (nawet z obliczeniem ilości minut treningu w różnych strefach). Całośc była wzajemnie zazębiającym się planem. Aha dodam, że goście do programu zapewniają konsultacje przez konto, gzie mam wszystkie porady i informację oraz modyfikacje planu (nie sądzę aby instruktor na siłowni mógł mi wyjaśnić wpływ stresu oksydacyjnego na białka strukturalne organizmu – co otrzymałem jako konsultację w sprawie obciążeń jednego z mezocykli). Generalnie uważam, że goście robią całkiem niezłą prace i nie zgadzam się że instruktor jak zobaczy to będzie wiedział, bo wielu mnie widziało i nie zwrócili uwagi na szereg cech (np.; nierównomierne ścieranie obuwia itd.). Generalnie mówić pieniądze dobrze wydane i jeśli kogoś stać to może u nich zamówić – są to profesjonaliści.

Hmmm dzięki za info....ale trudno mi nie być sceptycznym co do Twojej wypowiedzi ale wygląda to troche jakbyś był użytkownikiem stworzonym do tej wypowiedzi (liczba przeczytanych, wysłanych artykułów...nie mówie że kłamiesz czy ubarwiasz...ale chciałbym usłyszeć zdanie kogoś znanego na forum) Ale dzięki za opinie dopisze, że jedna jest na plus i może porozmawiam z kimś z firmy... pozdrawiem

Witam zgodzę się z Tobą że to może tak wyglądać, przypadkiem trafiłem na ten post i nie mogłem tak tego zostawić, jesteś w podobnej sytuacji jakiej ja byłem kiedyś, będziesz latał i szukał pomocy u innych, a ja Ci mówię że ta firma to jest to czego szukasz, z tego co wiem kolesie działają już na zagranicznym rynku, to chyba też o czymś świadczy (naciągacze allegro za 5zł ?? na pewno nie!!!).
Ludzie którzy tam pracują, poczytaj sam zobaczysz to nie jakieś łepki, które chcą nabić sobie kabze (portfel) to profesjonaliści, którzy pasjonują się sportem zobacz wejdź na stronę i zobacz.., właściciel firmy a pod spodem możesz przeczytać o jego ojcu to widać że ci ludzie to pasjonaci oni wkładają serce w to co robią (chodziłeś na studia to pewnie wiesz jak jest jedni chodzą bo chodzą tak się kulają żeby przejść z roku na rok jest garstka osób które stają się rzeczywiście specjalistami) ja myślę że tak jest właśnie z tymi kolesiami. Spróbuj sam i zapytaj ich o coś gwarantuję Ci że poczujesz taki profesjonalizm w wypowiedzi że będziesz pod wrażeniem. Aha za to co od nich dostajesz czyli indywidualny program projektowany pod Ciebie, konsultację z trenerami, dieta, suplementacja to za rok takiego czegoś to cena jest śmiesznie niska. Nie wspomniałeś że z programów tych kolesi korzystają medaliści mistrzostw Polski i Europy : )

Napewno spróbuje porozmawiać z kimś z firmy i zobaczymy jakie będe miał po tym odczucia. Dzięki za głos w tej sprawie

Witam wszystkich.

Zdecydowałe się na odpowiedz na tego posta ponieważ denerwują mnie pewne kwestie:
1. Często spotykam się z wypowiedziami, że czegoś nie warto, coś jest dobre, coś jest złe przez ludzi, którzy nigdy dokładnie nie poznali tego o czym piszą. Mam tu na myśli post o nie wchodzeniu na tego typu stronki. Akurat znam tych ludzi (z firmy o któej mowa wcześniej) i wiem, że są to pracownicy naukowi oraz posiadają odznaczenia Państwowe za osiągnięcia w sporcie, że nie wspomne o tytule trenera klasy mistrzowskiej (swoją drogą zastanawiam się ile fachowców na tym formum ma takie odznaczenia).
2. Często na tym forum zamieszczane są informacje żywcem wzięte z literatury fachowej bez zaznaczenia żródała pochodzenia - autorzy dostają punkty za to - a przecierz jest to plagiat i chyba punkt 8 regulaminu mówi o prawach autorskich.

Generalanie jest nowym użytkownikem - ale od dłuższego czasu czytelnikiem formu i chciałbym aby jeśli ktoś coś przekopiowywuje - aby był wymóg podania żródła, a co do firmy to nie chciałbym, aby mój post był odebrany za tak lub za nie bo regulamin równiez mówi, że nie można umieszczać nieautoryzowanych reklam - jedynie proszę wszystkich oceniających innych o dokładne sprawdzanie bo czasami faktycznie na necie ktoś chce na coś naciągną, a czami są to uczciwe firmy.

Pozdrawiam