Masa zimowa!! 79 kg /181 cm 20 miesiecy stażu!

temat działu:

Galeria Zdjęć

Ilość wyświetleń tematu: 11487

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kuki777

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 321 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8643

dzieki!!:)

"Posiadasz cel niewiesz którędy iść? Ja ci powiem.
Nie spadaj jak liść na ziemie pnij sie do góry spełniaj swe marzenia
.."S.p Magik

...

kuki777

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 321 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8643

ktoś z was dokona jeszcze oceny?:) narazie sotani plan masowy i redukcja co otym sadzicie czy nie lepeij jecszxe dw aplany masowe i redukcja od maja?:)

"Posiadasz cel niewiesz którędy iść? Ja ci powiem.
Nie spadaj jak liść na ziemie pnij sie do góry spełniaj swe marzenia
.."S.p Magik

...

Gangsta89

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 341 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7878

Bardzo dobrze jest!!! Fajna masa.Swietne wyniki siłowe.Brzuch trochę za duży obwód,ale po redukcji na pewno spadnie.Ja bym robił juz redukcję,bo później może być trudniej(ale to wszystko zależy od tego,jak chcesz wyglądać).Czekam na fotki po redukcji.

http://www.sfd.pl/Gangsta89_nowe_str.9-t318174-s12.html -moje fotki

...

kuki777

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 321 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8643

hmm a jaki plan zasosowac najlepeij na redukcji?:) plit czy dzielony?:) bo to 1 redukcja bedzie w moim zyciu hehe:)

"Posiadasz cel niewiesz którędy iść? Ja ci powiem.
Nie spadaj jak liść na ziemie pnij sie do góry spełniaj swe marzenia
.."S.p Magik

...

MatekTBG

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1288 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13269

Dobrze wygladasz, ladna masa.

"Myśl o Narodzie i bądź sobą! Nacjonalizm naszą drogą jest!"

Komora '91

...

Jaguar

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2063 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 58169

Na niektórych fotach nieźle wyszedłeś.

...

przybysz7

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 760

Moze byc...

jestem wielki!!!

...

Krzych.wpr

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 165 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1492

no ogolnie fajna sylwetka, biceps bardzo fajny, troceps nieco gorzej, barki oki, plecy też pozytywnie. Ale brzucha to ty nie masz.. poćwicz brzuch, SOG dla Ciebie.

...