SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Próba ułożenia diety - do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3398

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 417
Ja myślałem ze chodzi o taki co sie pije
Ale jak w kapsach to chyba lepiej bo podobno ten płynny zajeżdza wielorybem. Również Sog poleciał
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
płynny o wiele lepiej od takiego w kapsach

byś musiał zjeść kilkadziesiąt kapsi dziennie żeby uzupełnić 2 łyżki tranu płynnego

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 417
No właśnie kupiłem ten płynny, w aptece powiedziała ze taki bedzie lepszy. Mam coś takiego:





LYSI tran cytrynowy 240 ml - 22zł

Tylko teraz jak go upchać do tej diety? I kiedy łykać?

Zmieniony przez - Rebcio w dniu 2007-02-24 15:47:15
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 417
:/ Właśnie powiedzialem ojcu ze zamowilem sobie Carbo a ten do mnie ze to sterydy i pasza dla swin :/ I ze wypieprzy to za okno jak tylko przyjdzie :P Wiec chyba nie bede mial uzupelnienia
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261


a tran jak najbardziej dobry , LYSI i MOOLERS takich szukaj , smakowe mogą być


a co do carbo , to na przyszłość kupuj glukoze w spożywczym , masz w zasadzie to samo a afery nie będzie


pzdr

Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-02-25 13:17:05

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 417
No tylko szkoda mi kasy, bo w sumie z przesylką mnie 31 zl wyszlo :P Pewnie jeszcze w***ie listonoszowi jak bedzie mial zly dzien

Ok rozejrze sie za tą glukozą, pozdro :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261



taka


2-3 zł w spożywczaku za 200 gram (nie kupuj w aptece bo jest to samo a kasują 2 razy drożej)

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261


albo taka

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 417
No to glukoze juz mam :P Wczoraj próbowałem tuńczyka i normalnie cała pucha do kosza poleciała :/ Moze kupiłem jakiś lipny ale nie zcierpie tego smaku :P Czym można zastąpić tuńczyka? Lubie inne ryby, z tych w puszce to np makrela, śledź.. :)
A wczoraj twaróg jadłem z cukrem i mlekiem :) I nawet ładnie wchodził.

Zmieniony przez - Rebcio w dniu 2007-02-25 13:45:38
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
cukru nie jemy


ryby chude/tłuste , jajka/białka jaj , twarogiu chude/półtłuste , chude mięso , serki wiejskie , odżywka białkowa

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

szukam i nic

Następny temat

witaminy, po treningu ? dlaczego + i -

electro
Polecane artykuły