SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Próba ułożenia diety - do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2917

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 417
Ja myślałem ze chodzi o taki co sie pije
Ale jak w kapsach to chyba lepiej bo podobno ten płynny zajeżdza wielorybem. Również Sog poleciał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
płynny o wiele lepiej od takiego w kapsach

byś musiał zjeść kilkadziesiąt kapsi dziennie żeby uzupełnić 2 łyżki tranu płynnego

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 417
No właśnie kupiłem ten płynny, w aptece powiedziała ze taki bedzie lepszy. Mam coś takiego:





LYSI tran cytrynowy 240 ml - 22zł

Tylko teraz jak go upchać do tej diety? I kiedy łykać?

Zmieniony przez - Rebcio w dniu 2007-02-24 15:47:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 417
:/ Właśnie powiedzialem ojcu ze zamowilem sobie Carbo a ten do mnie ze to sterydy i pasza dla swin :/ I ze wypieprzy to za okno jak tylko przyjdzie :P Wiec chyba nie bede mial uzupelnienia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257


a tran jak najbardziej dobry , LYSI i MOOLERS takich szukaj , smakowe mogą być


a co do carbo , to na przyszłość kupuj glukoze w spożywczym , masz w zasadzie to samo a afery nie będzie


pzdr

Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-02-25 13:17:05

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 417
No tylko szkoda mi kasy, bo w sumie z przesylką mnie 31 zl wyszlo :P Pewnie jeszcze w***ie listonoszowi jak bedzie mial zly dzien

Ok rozejrze sie za tą glukozą, pozdro :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257



taka


2-3 zł w spożywczaku za 200 gram (nie kupuj w aptece bo jest to samo a kasują 2 razy drożej)

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257


albo taka

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 417
No to glukoze juz mam :P Wczoraj próbowałem tuńczyka i normalnie cała pucha do kosza poleciała :/ Moze kupiłem jakiś lipny ale nie zcierpie tego smaku :P Czym można zastąpić tuńczyka? Lubie inne ryby, z tych w puszce to np makrela, śledź.. :)
A wczoraj twaróg jadłem z cukrem i mlekiem :) I nawet ładnie wchodził.

Zmieniony przez - Rebcio w dniu 2007-02-25 13:45:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
cukru nie jemy


ryby chude/tłuste , jajka/białka jaj , twarogiu chude/półtłuste , chude mięso , serki wiejskie , odżywka białkowa

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

szukam i nic

Następny temat

witaminy, po treningu ? dlaczego + i -

WHEY premium