wawek
no własnie tez tego nie rozumiem 
po wklejeniu jego foty pozostaje taki niesmak...
dieta do redukcji juz ułozona hahaha
po wklejeniu jego foty pozostaje taki niesmak...
dieta do redukcji juz ułozona hahaha
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
382
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13383
...
50 Dollars
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
9813
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
111035
McGriff masz lipo czy mi sie wydaje??
pozytywny jak HIV
...
Klickor
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
31
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10248
Wiek: 16
Przedramię: 34 cm po treningu 35 cm
Fotka robiona rano :P
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
382
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13383
...
MacLaut
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
183
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6761
A ile potrzebnych jest tych przedramion aby rozegrać konkurs ??
Klick jaka waga i wzrost ?? 34cm na prostej rece ??
Klick jaka waga i wzrost ?? 34cm na prostej rece ??
To co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
31
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10248
Wzrost: ~186cm (chyba cos koło tego)
Waga: ~79kg
Na prostej ręce troszke ponad 31 cm :P
Zmieniony przez - Klickor w dniu 2007-02-25 19:17:23
Waga: ~79kg
Na prostej ręce troszke ponad 31 cm :P
Zmieniony przez - Klickor w dniu 2007-02-25 19:17:23
...
McGriff
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1172
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28765
Dollar wlasnie nie mam ale tak wyszlo hehe, jak mialem wyzszy bf to troszke tak to wygladalo, ale teraz jak patrzylem w lustro to jest ok ... uf
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
382
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13383
McGriff mam pytanko jak przebiegała twoja redukcja? jaka dieta? trening? jakie spadki? i najwazniejsze jaka forme robiłeś aerobów i jak długo?
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1172
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28765
moja redukcja prolo+tamo + dieta ok 3000tys. kcal, ww-4g b-3g t-1g, w pasie -4cm, lapa +1,5 ale cykl jeszcze trwa 
aerobow nie robie, tylko karate 2-4x tyg
aerobow nie robie, tylko karate 2-4x tyg...
RynkowskiD
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3064
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
26602
ho ho hopaki lapki ponapinali :P na owlnym wzuce swojego szkieleta :D
By Animal...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
16. 06. 2007 WL NASIELSK ZAPRASZAMY!!
Następny temat
KONKURS 2
