witam mam takie pytanie trenuje Muay Thai i mialem zamiar powrocic do silowni ale kontuzja jednak nie pozwala na treningi w silowni.
Moje pytanie jest takie czy silownia jest bardzo potrzebna w treningach MT slyszalem rozne wersje ze jest potrzebna tylko jak ktos chce przybrac na masie (mi to chyba nie grozi 105kg)piszcie swoje opinie :)
Moje pytanie jest takie czy silownia jest bardzo potrzebna w treningach MT slyszalem rozne wersje ze jest potrzebna tylko jak ktos chce przybrac na masie (mi to chyba nie grozi 105kg)piszcie swoje opinie :)
"...chociaz trzeba sie przdzierac to zyc nie umierac..."
Krzysztof Piekarz