box-kombinacje

jezeli ktos kiedykolwiek trenowal boks to wie o co biega)))))))a jezeli nie to niech lepiej wchodzi w nogi...

"Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne.
Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę."

Pozdrawiam
Freestyler

no freestyler to jest taka cwaniacka zagrywka.
dobre jak gosciu na ciebie napiera.
lewy prosty(cofajac sie),potem zejscie w prawo(oslaniajac sie prawa reka)
i lewy sierp.masakra.dodatkowo mozna zamiast ostatniego twojego prawego prostego walnac prawego na nerki :)


pozdrawiam
Bongo

albo porawic prawa mawacha(jak ktos lubi wlaczyc nozki)

"Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne.
Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę."

Pozdrawiam
Freestyler

ja uwazam za najskuteczniejsze proste i krotkie techniki (najlepiej szybkie) np. prawy dżep i lewy sierp mozna zakonczyc prawym prostym
najskuteczniejsze w walce sa proste podstawa 2 razy lewy + prawy
mozna zakonczyc lewym sierpem uwazam ze jak wyprowaca sie naraz duzo ciosow to latwo o blad o odkrycie lub jego szybka kontre podbrodkowe sa ok ale ciezko zastosowac przynajmniej mnie. podsumowujac krotkie szybkie techniki duzo (bardzo)prostych no i stare dobre sierpole na koniec
pozdrowionka
"kto nie cwiczy ten sie nie liczy"

cabelinho

a po co ta fotka lolka?

SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

moje najlepsze kombinacje to mocne udezenie w brzuch a potem z całej siły kopa w łep jezeli ziomala nie wezmie karetka prosze go podniesc i sprobowac jeszcze raz asz do skutku :) serio to działa

PoZdRoFfka
ToMi

Oooo kurde lap soga, hehehehehehe najlepsza kombinacja o jakiej tu przeczytalem !!!!!!!! buachachacha

Pozdrawiam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
**Moderator Działu Trening**

pozdrowienia jakryc sam nie wiem po co ta fotka koles poprostu jest prze***any


cabelinho

hmm bongo mamm pytanie bo ja jestem z pily chodzisz na boks na olipie tak ale na sekcje rano czy tam gdzie chodzi pol poznania jesli na sekcje to powiedz mi jak mozna sie tam zapisac czy musial bym mojego trenera z pily acha a wracajac do twojego zwarcia z tymi nozami to chyba wiedziales ze zapasnicy zadza w poznaniu i z nimi sie poprostu nie zadziera jesli chce sie zyc taka jest swieta prawda ale dobrze ze zyjesz i cie nie scigaja dalej pozdrawiam i jesli bys byl tak mily to daj znac na meila [email protected] jak zapisac sie na sekcje bo teraz studiuje w poznaniu a w pile moge byc raz w tygodniu na treningu a to troche malo nie jestem jakis wspanialy bokser ale bym chetnie szkolil ta sztuke dalej nie dawno zaczolem ale jakos idzie wiec BONGO jesli bys byl mily to daj znac

cabelinho - a ja myślałem, że on boksuje..

SI VIS PACEM, PARA BELLUM...