dobre kombinacje

siema jakie polecilibyscie proste kombinacje na sparingi Muay thai Light contact bez lowkickow lokci kolan ?
cos dla poczatkuajcego zeby nnie nawalac w ciemno cepami

froggio - Jesli tylko trener pozwala Ci sparowac (a masz do niego zaufanie) to sparuj jak najwiecej. 3 miesiące to dla jednego będzie za mało a dla drugiego nie, kazdy jest inny. Ogólna zasada jest jednak taka ze im wiecej sparingów tym lepiej. Tak wiec sparuj, sparuj i jeszcze raz sparuj.
Powodzenia!

ty chcesz sie sparowac nie umiejac zadnych technik?? moim zdaniem to glupi pomysl ktory moze wyrobic wiele zlych nawykow trudnych do zwalczenia. najpierw treningi techniczne,walka z cieniem, worki, a dopiero potem sparingi.

moze zle sie troszke wyrazilem zaczyna sie teraz 3 miech cwiczen wiem jak jak sie zadaje proste sierpy etc chcialbym jakas prosta skuteczna kombinacje ktora chce pocwiczyc przez sparingami ;]

3 miechy to moim zdaniem troche za krotko no chyba jezeli chodzi o bardzo lekkie sparingi, bardziej klepanie sie niz bicie... a kombinacje to sprawa indywidualna ktora czlowiek sam ustala w zaleznosci od upodoban i umiejetnosci zycze powodzenia w treningach

" miechy to moim zdaniem troche za krotko no chyba jezeli chodzi o bardzo lekkie sparingi, bardziej klepanie sie niz bicie"

stary wiem ze to dopiero poczatek, a takie lekkie sparingi wg mnie sa dobra metoda zeby zobaczyc o co na prawde tu chodzi nie mowilem tu przeciez o jakies maxymalnej nawalance. juz mialem za soba pare sparow, nawet nie dalem sie obic hehe dopiero wtedy odczulem jak wazne sa lewe proste zeby trzymac goscia na dystans i ewentualna szybka kontra. Postaram sie o tym teraz pamietac

mi sie swego czasu bardzo podobały kombinacje stosowane przez Petera Aerts'a(jeśli chodzi o łatwosc techniczną tych kombinacji). Np prościutka kombinacja z ostatniej walki z Mighty Mo,którą stosował kilkukrotnie z powodzeniem. Prawa,lewa i prawy low kick. Prostą i bardzo efektową zarazem była też kombinacja jaką Filipović zastosował na Bernardo(lewa,prawa i lewy high kick na głowe)-no to tyle jeśli chodzi o nauke teoretyczną od samych mistrzów
A nauka praktyczna czeka Cie tylko i wyłącznie w klubie pod okiem trenera,który jeśli sie zna na rzeczy to Ci przedstawi mnóstwo kombinacji

wiadomo
wszystko przede mna pozdrawiam

froggio "... Muay thai Light contact bez lowkickow lokci kolan..."

... i bez zwarcia nazywa się kickboxing.

Radził był spawować bardzo light ale z lowkickami. Bez nich wyrobisz sobie złe nawyki - np. boczna pozycja - nie masz atakowanej nogi wykrocznej lowkickiem.

pozdrawiam

No jak dla mnie to wogle bym sobie nie urzadzal sparingow na twoim miejscu. A jak juz to wlasnie tylko na nogi.
Nie ma sensu sie bawic w sparingi na łapy jak dobrze nie umiesz uderzac ... nie masz obrony ... a i kombinacje...wejscia...zejscia...kontry nic nie opracowane ...
no jak dla mnie to daremne
Jak chcesz poprostu sie oswoic z walka to niby mozna troche sie pobawic, ale heh ... kiepski nawyki... troche cierpliwości ;)

podstawy mam jak uderzac, i garda etc wiem ze do jakiegos poziomu jeszcze daleko ale na prawde interesuje sie SW i wszystko przede mna :D
pOzdrawiam :]

"Jak chcesz poprostu sie oswoic z walka " i wlasnie o to chodzi nie mowie ze bede sparowal sie 3x week ewentualnie taki jeden dzien w miesiacu =)
zeby podsumowac w jakis sposob kolejny miech treningów

Zmieniony przez - froggio w dniu 2005-11-18 18:51:45

Hm nie mozna raczej powiedziec , bo to od ciebie zalezy czy przeciwnik ci pozwoli. Ale pogdybac sobie mozna. Wiec tak , 1 seria lewy prawy , lewy prawy , lewy prawy , lewy prawy prosto na szczene. W wykonaniu Byrda bardzo skuteczne. Warunek taki , ze seria musi trwac okolo 3 sekund :D. Prawy lewy na korpus , prawy sierpowy na szczene , lewy sieropowy , prawy hak i prawy sierpowy , jesli zrobisz to tak jak Tyson i w takim tempie to zapewniam ze bedzie bardzo skuteczne :D. Pozdro