way4

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

578

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.01.2013 (22:56)

Data rejestracji 04.10.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Kolano problemy witam, od tygodnia mam problem z kolanem. zrobiłem sobie prześwietlenie następnie poszedłem do lekarza prześwietlenie nic nie wykazało. mój problem oczywiście związany jest z bólem, ale także z faktem, iż nie mogę go w pełni wyprostować. lekarz	4	2008-12-15 09:42
Odżywki i suplementy	KRETA SNI moze ktos mi powiedziec czy kreatyna sni jest dobra chcialem sobie kupic prolaba ale nie ma jej na stanie moze ktos inny ma?? albo inko sporta jak uwazacie czy inko sport jest lepszy od sni??	23	2003-05-12 12:28
Odżywki i suplementy	N-large2 Prolab mam pytanie czy ktos bral ten srodek jednej osoby co brala spytalem i powiedziala sie krytycznie ale jakos mnie nie przekonala gdyz prolab sie bardzo ceni czy ktos moze stosowal ten srodek i co o nim sadzi. 2 pytanko to jaki geiner byscie polecili	1	2003-09-27 23:52
Odżywki i suplementy	V12 SAN czy ktos bral v12 firmy san i jakie efekty mial po tym kto by mogl mi doradzic czy oplaca sie brac ten produkt czy tez nie i moze co o nim sadzi. jesli ktos bral to jak w jakich porach i dawkach go przyjmowal i czy jedno opakowanie starczy na cykl	1	2003-09-27 00:48
Doping	Jaki prohormon	6	2003-06-20 23:51
Odżywki i suplementy	Prohormony witam mam pytanie bo chce sobie po wakacjach kuracje prochormonowa zrobic i was prosilbym o pomoc co wybrac myslalem nad medroid 3.0 spots one albo androbolic oto ich sklady najpier medroid sa to 4 tabletki i polaczenie w tej kuracji jest thermy alc	6	2003-06-20 23:06
Odżywki i suplementy	KTORA NAJLEPSZA KREATYNA pytanie kazdy pewnie ma dosc pytan o kreatyne no coz ale sprobuje jeszcze jedno ktora jest najlepsza jakiej formi moze i kosztowac 300zl ale wedlug was ktora jest najlepsza mimo ze sie przeplaca. dla mnie to inko sport ma bardzo dobra kreatyne i dla	29	2003-05-10 00:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Jaki prohormon	2003-06-21 21:36
Odżywki i suplementy	Prohormony	2003-06-21 00:16
Odżywki i suplementy	Prohormony	2003-06-21 00:06
Odżywki i suplementy	Prohormony	2003-06-20 23:21
Odżywki i suplementy	Jak brać kreatynę z glutaminą żeby było najlepiej	2003-06-06 23:12
Odżywki i suplementy	Pochwała :) Therma Pro	2003-05-18 17:40
Odżywki i suplementy	jak dawkowac tribulusa ?	2003-05-10 17:03
Odżywki i suplementy	KTORA NAJLEPSZA KREATYNA	2003-05-10 14:15
Odżywki i suplementy	Białko, tylko które...?	2003-05-04 00:53
Sztuki Walki	box-kombinacje	2002-10-04 01:04