Szacuny
2
Napisanych postów
1207
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7848
niezłe odświeżenie tematu !! poczekajmy na powrót Darka Mirowskiego zobaczymy w końcu technologia koszulkowa i suplementacyjna idzie do przodu !! A Swoja drogą to coraz więcej osób zbliża się do granicy 300!! Wini 78 , Słoń , Wzorek .......
Szacuny
1
Napisanych postów
627
Wiek
41 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
13123
mam takie pytanie, nie chce zaczynac znow tematu koszulek w sensie czy one sa dobre, czy nie sa, i po co w ogole sa, ale intersuje mnie jakie wyniki tych gosci sa bez koszulek? (bo rozumiem ze ~300 cisnac w koszulkach)
Szacuny
5263
Napisanych postów
19380
Wiek
60 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336501
Zeby otrzymać odpowiedż ,należałoby spytać każdego z osobna.Dlatego że każdy ma inne przełożenie w koszulce.Ja mam między 25-45kg,wszystko zależy od dnia oraz czy startuję w nowej czy używanej koszulce.
Nie liczę takich pojedynczych sytuacji gdzie dołożyłem najwięcej w życiu bo aż 60kg,niestety nigdy już tego nie powtórzyłem.