SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Oblicz Swoj Rekord Na Klate

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2457

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 11262 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 109635
http://www.musculacion.info/musculacion-calcular-la-repeticion-maxima.html

Peso levantado---wpisujesz ciężar kutry wyciskasz

Repeticiones (1-10)---wpisujesz ile razy wyciśniesz ten ciezar

naciskasz na calcular i po prawej stronie wychodzi ci twój wynik w Una repetición máxima con...

mam nadzieje ze dacie sobie rade mi ogolnie sie sprawdzilo w 100%

pozdro...


Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-01-03 14:41:53
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10933
U mnie sie nie sprawdziło ...

Ale to juz było .,.,

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening dla dwuboisty

Następny temat

klatka

aerofull