fukinhot
W mące żytniej też jest gluten...
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
58202
...
Napisał(a)
ripahza
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2969
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
26817
chodzilo mi o pelnoziarnisty , ale widze ze tu wiekszosc ma problemy z czytaniem.. PEŁNOZIARNISTY .. NIE ŻADEN ŻYTNI CZY INNY OBSRANIEC
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6284
Napisanych postów
76113
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755290
Hehe. Mozesz spokojnie.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
xeran
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
1187
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
21154
Hehe rownie dobrze zytni pelnoziarnisty i bedzie zgoda 
...
Napisał(a)
Khaine
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
2782
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15058
Nie ma znaczenia większego jakie węglowodany jesz w posiłku potreningowym. Ważne żeby one tam były razem z białkiem. Oczywiście nie mówię o sytuacjach drastycznych - 100g cukru pudru itd. tylko o normalnych pokarmach - czy bedzie to ryz czy chleb czy makaron czy kasza - bedzie ok.
...
Napisał(a)
Gringoo
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1268
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11409
a czemu nie?
jedz tyle tego chleba zeby wyszlo ~80g ww, tj to jest w 100g ryzu, do tego tuny ze 120g co da 30g bialka, i jest ok
jedz tyle tego chleba zeby wyszlo ~80g ww, tj to jest w 100g ryzu, do tego tuny ze 120g co da 30g bialka, i jest ok
ZAKŁADY BUKMACHERSKIE
Zgarnij BONUS 40zł
www.bwin.com/?pid=1209&pt=2&language=9&mc=MGM-IY/cnHGpn65IIrXLuJlJw===
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2969
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
26817
...
Napisał(a)
_kostek_
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
380
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3764
ty ripahza pod pojęciem PEŁNOZIARNISTY znajduje sie sto tysiący rodzajów chleba, również ten OSRANIEC i ŻYTNI jeśli są tylko zrobione z pełnych ziaren. A ja napisałem celowo żytni bo uważam że akurat np. pszenny nie jest już tak dobry.
Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-02-16 19:09:31
Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-02-16 19:09:31
Selekcja naturalna, patrzysz która będzie idealna, ta choroba nie jest uleczalna o nie...hehe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1268
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11409
Kiedys pytalem o mielone, to ktos "madry" na forum odpisal mi ze mozna jesc,ale nie kupne mieso z marketu czy skads tam(czort wie co oni tam miela..
), tylko jesli sam sobie zrobisz, mieli sie tam rozne czesci swinki i masz mielone toż to mięsko jest
), tylko jesli sam sobie zrobisz, mieli sie tam rozne czesci swinki i masz mielone toż to mięsko jestZAKŁADY BUKMACHERSKIE
Zgarnij BONUS 40zł
www.bwin.com/?pid=1209&pt=2&language=9&mc=MGM-IY/cnHGpn65IIrXLuJlJw===
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2969
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
26817
to ja mam mielone własnej roboty ..ze świni robione nie z żadnego KNURAAA :) ze***iste .. :D
Poprzedni temat
Dieta na Mase i wasza ocena
Następny temat
Windsurfingowiec...dieta na rzeżbe.
