SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Witam w nowym dziale!!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 27660

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak odchudzanie tylko?

troche nizej masz dzial identyko
ale tam juz masowki, definicja I redukcja dla pakerow

DZIAL BEDZIE NIE DLA WSZYSTKICH
I JESLI CHETNYCH BEDZIE ZBYT WIELU, PONAD MOCE PRZEROBOWE
TO CENA ZA PIERWSZY MIECH BEDZIE BARDZIEJ ZAPOROWA

Cena cenä
ale tutaj oszczednosci w sensie supli I kontroli wydatkow w temacie zapewne beda wyzsze


Zatem kto pierwszy ten lepszy

a jestem przekonany, ze beda kolejki I lista oczekujacych
Juz teraz widze to po mojej poczcie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 189
hm.to może zrobisz liste "kolejkową" :]
bo ja już się nie mogę doczekać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tak

ale na publiku jawna dla wszystkich
za 10 dni
wraz z zasadami obowiazujacymi w dziale
-co dajemy i czego oczekujemy-

$ to jedno ale rygor to drugie

jesli nie akceptujemy to paa

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-02-14 08:15:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117
Obawiam sie że przez to spadnie poziom merytoryczny forum, ponieważ Ci co mają najwiekszą wiedze nie będą mieli już czasu na zwykłych szaraków

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 87 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8812
boguc mysle, ze to juz sie dzieje . Sorry,ze akurat tutaj taki maly off top, ale w dziale odchudzanie nie widac zbytniej aktywnosci moderatorow. Tematy 'spadaja', a ich autorzy nie otrzymuja odpowiedzi (chodzi glownie o te w ktorych mieli wypowiedziec sie eksperci). Czasami ktorys z nich (=ekspertow) rzuci komentarz i pytanie na ktore user odpowiada, po czym temat 'umiera' z powodu braku odpowiedzi ze strony eksperta. Co wiecej niektore z tych porad sa sprzeczne .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118
anik241--zgadzam sie z toba. Teraz forumowicze wykazuja taka obojetnosc ze malo kto sie odzywa i autorzy postow po prostu juz nie wiedza gdzie szukac pomocy. Albo dostaja odpowiedz po fakcie albo wogóle. Trza cos z tym zrobic!!
Pozdro.

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 87 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8812
Mnotwo osob piszacych na forum szuka porad w kwestii diety i odchudzania i mysle, ze niedlugo przestana zagladac skoro nie uzyskuja pomocy . Podobnie rzecz ma sie na forum Fitness, gdzie jeszcze 'za czasow Tyki' dzialo sie duzo. Pozniej gdy ekspertowi jezyk i dowcip troche za bardzo sie wyostrzyl , zapal piszacych tez oslabl. Obecnie forum swieci pustkami (nie liczac kilku postow napisanych ostatnio przez Quazara). Ludzie nie pisza, bo nie ma do kogo. Bez obrazy, ale rady typu przeczytaj "10 przykazan zywieniowych" albo uzyj wyszukiwarki nie naleza do zbyt pomocnych...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
odnosnie
fitnesu i stwierdzenia

"Pozniej gdy ekspertowi jezyk i dowcip troche za bardzo sie wyostrzyl"

obecnie wedlug statystyk jest lepiej niz 4-5 miesiecy temu gdy tylko fusy po kawie zalewano po raz kolejny kazdego nowego dnia

Jogger wrócil na obroty
Jacek R. zadomowil sie juz konkretnie i zaden post nie pozostaje bez odpowiedzi-wyczerpujacej!

Qaz bedzie czesciej
Dezir znow bywa
I Amazone przychylniej patrzy na dział


Ale pamietajmy ze w działach dyskutujemy i doradzamy
Jesli ktos oczekuje rozwiazania problemu za niego i bez wlasnego trudu to znajdzie to miejsce tutaj

Podobnie w suplach
doradzamy a nie komplexowo rozpisujemy all

W odchudzaniu gdzie celem jest zbicie wagi i wyrobienie nawykow
nie mozna udzielac robic wszystkiego za userow gdyz bedzie to mialo wylacznie "dorazny efekt" ( czy zwal dokladniej pomoca dorazną)

Jak pisalem wczesniej a nawet bylem przeciwniekiem ukladania diet i rozwiazywania wszystkiego za usera
Jesli korzystając z porad i podpowiedzi userow dojdzie do wynikow sam, zrozumie pewne mechanizmy wynik zapewne bedzie bardziej stabilny i wieloletni

Oczywiecie mozna powiedziec ze dzial trenerski-odchudzanie jest dla leniwych
Tez,
ale niekoniecznie
Wielu nie ma czasu na szukanie w necie, zdobywanie wiedzy, rozpisywanie diet itp
Problemem jest trening czy zrozumienie
a stac go na trenera-prosze to dla niego oferta

Zupelnie inaczej wyglada to w drugim dziale o podobnej nazwie
tu juz nie wiedza ale sam system kontroli, wnioski, korekty po analizach itd-dluzszy temat

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-02-14 18:22:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 87 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8812
W odchudzaniu gdzie celem jest zbicie wagi i wyrobienie nawykow
nie mozna udzielac robic wszystkiego za userow gdyz bedzie to mialo wylacznie "dorazny efekt" ( czy zwal dokladniej pomoca dorazną)

Jak pisalem wczesniej a nawet bylem przeciwniekiem ukladania diet i rozwiazywania wszystkiego za usera
Jesli korzystając z porad i podpowiedzi userow dojdzie do wynikow sam, zrozumie pewne mechanizmy wynik zapewne bedzie bardziej stabilny i wieloletni



Regula w dziale odchudzanie jest to, ze jesli spodziewamy sie profesjonalnej pomocy eksperta wypelnaimy ankiete na podstawie ktorej ocenia on/doradza jaki typ aktywnosci/dieta beda dla nas odpowiednie. Tymczasem odpowiedzi albo nie otrzymujemy albo jestesmy odsylani do postow, w ktorych udzielono juz rad (tymczasem kazdy z nas jest inny i inaczej powinna wygladac dieta i trening dla kobiety wazacej 80kg z 30%bf, a inaczej dla tej z 60kg i 20%bf).
Ponizej tylko kilka linkow do postow na ktore nie uzyskano odpowiedzi:

https://www.sfd.pl/Potrzebuje_pomocy_w_odchudzaniu.-t314717.html
oraz
https://www.sfd.pl/pomoc_i_ocena_supli_na_opcinke-t314784.html
i
http:https://www.sfd.pl/Pomóżcie_schudnąć!!-t314498.html


I moje skromne blaganie o pomoc

https://www.sfd.pl/zmęczona_dietami-t315045.html



Zmieniony przez - anik241 w dniu 2007-02-14 19:05:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Rozumiem
i zdaje sobie sprawe
iż zawsze ktos moze zostac pominiety z roznych przyczyn

BYłO I BEDZIE tak ze w kazdym dziale jest odsetek topikow bez odpowiedzi

choc ogolny obraz jest dobry

nalezy tez pamietac ze pomoc w dzialach jest dobrowolna i nikt do nieczego zobowiazany nie jest
TU BEDZIE TO ZOBOWIAZANIE
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

gdzie kupowac sprzet na silownie

Następny temat

Od ilu sogów co ??

WHEY premium