Mam Kreatyne Mono Vitalmaxa i Dextro tez z Vitalmaxa i do kazdej dawki kreatyny mam brac ok 30g dextro i moje pytanie jest troszke dziwne..
czy mam zażyć kreatyne w jednej szklance wody i dextro w drugiej czy mozna razem do jednej szklanki wrzucic to i to i wypic.. ?
czy mam zażyć kreatyne w jednej szklance wody i dextro w drugiej czy mozna razem do jednej szklanki wrzucic to i to i wypic.. ?
Krzysztof Piekarz
