guma do zucia na diecie atkinsa ??

wielki_al jak zjadasz 3 paczki dziennie to ładnie cukru jesz i widać że twój organizm jednak potrzebuje cukru

Nie wiem czy mój organizm potrzebuje cukru bo jak nie mam gum to nie czuję się ani trochę gorzej:) Po prostu jak jestem głodny(a raczej jak mi sie wydaje że jestem to szamam gume:)

Ja znowu jak czyje ze jestem glodny to pije wode

Nie nadużywałbym takich dodatków.

Czy dieta Atkinsa jest ok. czy nie? najpierw trzeba zdefiniować jak dokładnie wygląda ta stosowana dieta, nazywana dietą Atkinsa i dopiero wtedy odpowiedzieć sobie na pytanie dlaczego może być zła?

Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-12 19:24:19

Nie nadużywałbym takich dodatków.

Tzn? Jedna paczka to jeszcze nadużywanie?:) Bo do takiej ilości mogę się ograniczyć.

powiedzmy że 1 okej

pewnie żujesz gume i po 5 min wypluwasz i nową , mam racje ??

jak Ellis napisał Dieta Atkinsa zdrowa nie jest

co do gum to aspartam też jest fatalnym środkiem w nadmiarze

"Ja znowu jak czyje ze jestem glodny to pije wode "


a ja jak jestem głodny to jem

Jeśli tylko do takiej ilości możesz się ograniczyć, to do takiej się ogranicz. Nie jestem w stanie jednoznacznie określić: ile jest za dużo. Po prostu napis: bez cukru nie gwarantuje, że odpowiedz glikemiczna i insulinowa będzie równa 0, dodatkowo, że substancje użyte w żaden negatywny sposób nie wpłyną na zdrowie. Z drugiej strony nie można się spodziewać, znaczącej negatywnej reakcji organizmu na 1 listek

Nie napisałem, że dieta Atkinsa jest niezdrowa. Jedynie, że ciężko jednoznacznie zdefiniować co nazywamy dietą Atkinsa

Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-12 20:07:47

z Atkinsem zalezy jak jego zastosujemy , ale jedzenia dużych ilości kiełbas chyba nie wyjdzie na zdrowie ?

pzdr

ale jedzenia dużych ilości kiełbas chyba nie wyjdzie na zdrowie?

Z jakiego względu tak uważasz? Kiedyś czytałem książkę Atkinsa i nie przypominam sobie by szczególnie zlecał spożywanie kiełbas

kwas kiełbasiany np. oraz wielka niewiadoma co w owej kiełbasie jest


tak , pisałem że zależy od zastosowania Atkinsa czy jest on zdrowy czy nie , wiem że nic nie pisał na temat kiłbas specjalnego ale przykłady diet atkinsa użytkowników na forum są napakowane tłustymi kiełbasami