Wyskok Wyskok i jeszcze raz wyskok...

...

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Mam 15 lat.Coś okolo 182cm.Wyskok...hmm będzie coś kolo 55cm.Jak myślicie?Czy te 55cm to duzo czy malo??Nigdy nie stosowalem żadnych ćwiczeń mających na celu polepszenie wyskoku.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Look15

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 243 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 7562

Malo.

Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces
Pozdrawiam Look15.

Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces
Pozdrawiam Look15.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Dzięki.Odrazu zabieram się do ćwiczeń.Widział ktos już nową część AND1?? za***iste siupy tam odwalają-polecam!!

...

finderx

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 30570 Wiek 49 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 49855

55 będzie mniej więcej normą w Twoim wieku jeśli się nie ćwiczy

Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy.
"Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Pozdrawiam - Tomek

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

ja w 8 klasie przy twoim wzroście paczki ładowałem

Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

[ Biali nie potrafią skakać

]

...

finderx

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 30570 Wiek 49 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 49855

ale Ty jesteś biały i ćwiczyłeś

Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy.
"Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Pozdrawiam - Tomek

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja już łapie się obreczy wiec chyba mój nauczyciel W-Fu nie wie jak się robi skok dosięzny.

A ile masz teraz wzrostu HANS ??

...

gogo

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 393

hans to co ty robiles wczesniej ??? masz czarne geny czy cos cwiczyles ?

siemacie jestem koszykarz !

"I don't know about flying, but sometimes it feels like I have these little wings on my feet."

...

kejt

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 1713 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 34542

dosiezny to jedno, a wyskok z rozbiegu, nabiegu, czy jak to zwal to inna bajka

----------------------------
"Słabość jest czasowa..."

...

finderx

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 30570 Wiek 49 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 49855

Właśnie Kejt dobrze mówi, jest dosiężny, z rozbiegu i naskok

Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy.
"Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Pozdrawiam - Tomek

...