SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Oto ja pare miechów temu

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9740

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1337 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21243
chudo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31063
obozowo

ps. jak zaczynałem miałem 29cm w kablu, porażka


Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-01-28 19:32:30
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48
wiem że chudo wkoncu 64 kg ale masa nie chce iść za cholere wszystkiego próbowałem oprocz diety a to chyba najważniejsze , tylko że nie bardzo jest czas .

Siłka to jest to czego szukałem chociaż ostatnio brak jakichkolwiek efektów

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1655 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23447
A to co innego.
Zależy kto co ćwiczy

Pochlebcy są podobni do przyjaciół tak jak wilki do psów

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 498 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94411
ułóż dietę i nie szukaj wymówek
bez niej nie warto się męczyć
pozdro

Where Were U in '92?

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1320 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10277
Dziadostwo
Pytasz sie nad czym musisz popracowac nad wszystkim. masuj sie.

http://www.sfd.pl/Na_redukcji_do_końca_4_tygodnie:_-t589719.html#post8 nowe fotki na 7 stronie


Mięśnie mówiły nie ja mówiłem tak Arnold Schwarzenegger :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1289 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16702
to juz sie smieszne zaczyna robic
98 w klacie
i 34 w bicu
ta napewno...

Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 213 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2675
Masuj i ćwicz jak narazie to chudo bic 34 to żaden bic reszta wymaga intensywych ćwiczeń i dieta odpowiednia.A jak nogi?

FELIKS

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 794 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27328
w klatę 98 nie uwierzę.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
w ogole tak dziwnie...

a wymiary??? hmmm przy tym wzrosccie i klacie 98 twoj biceps (temat sporu) wyglada na 29cm

nie podoba mi sie w ogole cwicz i lap mase...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłownia = rekreacja

Następny temat

Plecy..ktore lepsze?

electro
Polecane artykuły