xpand + anabolic protein + carbo ?

Witam. Dzis zakupilem sobie xpanda + mam jeszcze z pozostalosci z wczesniejszegi cyklu okolo kilograma anabolic protein hi-tec + planuje dokupic do tego carbo i zmieszac bialko z carbo + jakies aminokwasy

Prosze doradzcie mi czy jest sens , czy mozna mieszac i jak dawkowac z gory dzieki.

Oczywiscie sogi GO :P

carbo pij czesc podczas treningu,czesc zostaw sobie na po.
bialko wedlug brakow w diecie.

Po co mieszać? Lepiej osobno... np. carbo zaraz po treningu a białko zostawić na noc, no oczywiście jeśli masz dietke dobrą ) chyba że studiujesz jak ja i rano nie masz wtedy wystarczająco kalorii to można zmieszać na II śniadanie (jak dla mnie 50:50)

zamiast aminków biała dokup

nie warto przesnaczac kasy na czyste aminokwasy mzoesz sobie zakupic jakes bilko ktre bedo mialy je w swoim skadzie , bo jak widomo aminy sa bardzo droge,carbo po trengu w dawce 60-70g,bilo wedlug brakow w diecie ale na onc lpeiej zjesc jaks psoilek wysoko bilkowy np 3 jaja i do tego 100g twarogu

Dziekuje oczywiscie sogi poszly.

Nastepne pytanie mam opcje kupienia za grosze L-ARGININA tzw. Hormon Wzrostu czy to cos daje z polaczeniem z tymi odrzywkami itd.. ?!

tzn.zaile i jaką?

VitalMax za 20 zl :)

Po pierwsze: odżywkami
Po drugie: 1 pucha XP to za mało na cykl
Po trzecie: różne formy argininy masz juz w XP.

hheheeh hormon wzrostu, heheeheh


nie mam pytań... nie potrzebna ci ta arginina

"hheheeh hormon wzrostu, heheeheh"

To nie wiedziałeś ze po argininie penis rośnie?

Współczuję Twojej lasce...