Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29
1) Wiek - 20 lat
2) Staż na siłowni - ponad rok regularnie
3) Wzrost - 187cm
4) Waga - 80kg
5)Dieta (makaron,placki,kasza,mieso piersc kurczaka lub indyk czy wolowina,kasza,ryz brazowy,kefiry,owoce,ryby,chleb razowy itd.) okolo 270g bialka, 480ww, 120tluszczu dziennie
6) cel?: masa + siła
7) Zadnych cykli do tej pory
Chciałbym spytac fachowca jaki koks na poczatek oraz rozpisanie cyklu (plus informacje - oslonki, odblok itd.) Nie wiem za wiele na ten temat, a juz decydujac sie na koks chcialbym to zrobic z glowa - dlatego prosze o rade. Jak mozecie nie piszcie skrotami bo jestem laikiem w temacie. Pozdrawiam
Szacuny
4
Napisanych postów
817
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6071
Hej Alg, mógłbym Cię prosić o to, abyś mi na maila napisał coś o tej metce. Też jestem na tym 'poziomie' co kolega, a specjalnie się nie znam, rzadko bywam na forum. Szukanie istotnych dla mnie informacji jest po prostu niemożliwe.
Będę bardzo wdzięczny :)
[email protected] Dzięki i pozdrawiam
https://www.sfd.pl/***_ODBLOKOWANIE_CZYLI_ŁAGODNY_POWRÓT_DO_NORMALNOŚCI_***-t247834.html post z 01.03.2006 22.59
Cytuje:"Przykładowy test na "wchłanianie białka"
- przed snem podajemy od 30 do 50g (zależnie od wagi ciała) mixa białkowego( whey, egg, kazeina, soja)na wodzie, jeśli w ciągu nocy obudzi nas parcie na pęcherz moczowy, to znaczy ze większość spożytego białka poszła w amoniak, a nie w tkanki organizmu. ( Wniosek: mamy ujemny bilans azotowy, albo spożywamy za duże ilości białka jak na nasze potrzeby).
Podobny mix spożyty na cyklu nie powinien spowodować parcia na mocz wcześniej niż 5ta, 6ta rano ( wnioski: na cyklu synteza białek jest kilkukrotnie wyższa niż normalnie)"
A ja zawsze latam w dni treningowe - bo wieczorem pomiedzy 19-23 wlewam w siebie ponad 3 litry płynow
Zmieniony przez - nowac w dniu 2007-01-18 10:57:03
Szacuny
2
Napisanych postów
240
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6525
Nie zgadzam sie,ze nie powinien zamieszczac diety.Wszyscy powinni!To jest klucz do cyklu(a nie odwrotnie).Wiekszocs pisze bezmyslnie 3 g/kg.To jest po prostu smieszne.Znam realia i nie wierze aby 20 latek zyjacy jeszcze przy cycku mamusi wywalal tyle kasy na diete(najdrozszym "punktem" diety jest pelnowartosciowe bialko).Pozatym dieta na koksie jest troche inna niz "zwykla".
Szacuny
12
Napisanych postów
1172
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
28765
Znam realia i nie wierze aby 20 latek zyjacy jeszcze przy cycku mamusi wywalal tyle kasy na diete
to bys sie zdziwil, bo z tych 20 latkow co ja znam to na cyklach spozywaja min 3g bialka, nie wspomne o reszcie diety, jak sie chce kase da sie odlozyc tylko trzeba nie kupowac nic innego do zarcia, a niestety wiekszosc je smieci, a ryze, sery czy cycki do tylko dodatki