jak mam stosowac Prosze o pomoc

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1009

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Kenome

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 136

Czesc jestem posiadaczem tych oto odzywek

Creatine micronized 200 mesh
nitrobolon 2
hard mass
dextroze
bcaa G-force

Prosze o pomoc jak mam je stosowac

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 108182 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151

BCAA 5 gr przed i 5 po treningu kreatyna 5 przed i 5gr po treningu w dni nietreningowe rano i wieczorem do kreatyny glukoze masówka pomiędzy posiłkami 1-2 razy dziennie zależy od diety jaką masz

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Dasiu2

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15374

jaki cel? jesli masa do bcaa daruj, dextro jesli jestes ekto mozesz brac do kazdej porcji mono 0.5-1g/kg
DT: rano 5g mono, przed trenem 15g nitro
DNT: rano 15g nitro, popoludniu 5g mono
Hardmass wedlug brakow w diecie, po treningu

...