...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
3712
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59654
jak chesz mzoesz dac w2 neitregowe 2 porcje
Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
180
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2894
DT:
rano na czczo
przed treningiem
DNT:
Rano na czczo
w porze treningu
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
3272
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38457
ja bym dawkował jak groźny napisał
...
Ekspert
Szacuny
11177
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
to jak dawkowac w koncu?
zaznaczam ze jest to moj pierwszy cykl
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
12251
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
173963
DT:
rano na czczo
przed treningiem
DNT:
rano na czczo
w porze treningu
Pzdr/
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
116
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3449
A ja proponuje 9g rano naczczo i 9g po treningu z węglowodanami.