...
Napisał(a)
Chciałbym, aby wypowiedzieli się ci którzy stosowali gainera mass xxl, ile gram brali i ile po nim przytyli, ile poszlo na lawce i po jakim czasie widac było pierwsze efekty
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ze co krwa
nie ma takiej zasady, ile sie bierze gainera
bierzesz tyle, ile ci brakuje kalorii/ww/bialka/tluszczy w danym posilku
TYLE!
nie ma takiej zasady, ile sie bierze gainera
bierzesz tyle, ile ci brakuje kalorii/ww/bialka/tluszczy w danym posilku
TYLE!
- Siema. I jak, masz te zakwasy po wczorajszym wf ? Rozlał ci się kwas mlekowy?
+ No mam. Teraz czekam, aż go wp******i glukoza.
...
Napisał(a)
ku***a chodzi mi o to czy zjadles do 5kg czy 10kg a nie ile dzienna dawka wynosila!
...
Napisał(a)
to jest tylko gainer
co ty od niego wymagasz?
co ty od niego wymagasz?
Witaminy i minerały - Zestawienie
http://www.sfd.pl/temat284353
...
Napisał(a)
dowiedz sie najpierw co to gainer:
https://www.sfd.pl/temat252665/
a pozniej pomysl czy takie pytanie jest odpowiednie
https://www.sfd.pl/temat252665/
a pozniej pomysl czy takie pytanie jest odpowiednie
...
Napisał(a)
slyszalem od różnych osób ze przytyly tyle i tyle, poszlo im tyle i tyle dlatego chcialem posluchac opinii na forum ale chyba nie rozumiecie
...
Napisał(a)
rozumiemy
od gainera sie nie tyje(przybiera na wadze)
tylko od dodatniego bilansu kalorycznego
od gainera sie nie tyje(przybiera na wadze)
tylko od dodatniego bilansu kalorycznego
Witaminy i minerały - Zestawienie
http://www.sfd.pl/temat284353
...
Napisał(a)
to jest "jedzenie w proszku"
- Siema. I jak, masz te zakwasy po wczorajszym wf ? Rozlał ci się kwas mlekowy?
+ No mam. Teraz czekam, aż go wp******i glukoza.
...
Napisał(a)
to przykro skoro gainery wam masy nie dają. Gainr uzupelnia diete ale sluzy tez po to aby osoby szczuple mogly przytyc, dlatego pytalem kto ile przytyl, ale nikt nie odpowiedzial
Poprzedni temat
Co dla dziewczyny na spalenie tłuszczu?
Następny temat
SWG Olimp - skład węglowodanów
Polecane artykuły