W Z O R EK
Poprawiony przeze mnie temat,który napisała stara
Wypis przygotował i umieścił na swojej stronie Arkadiusz Znojek,i stamtąd też został skopiowany.
Usunięto kategorię 44 kg kobiet i 52 kg mężczyzn w zawodach seniorów(-ek) i weteranów(-ek).
Zmniejszono maksymalną liczbę reprezentantów w drużynie seniorów i weteranów do: 9-ciu wśród kobiet i 10-ciu wśród mężczyzn.
Zmieniono klasyfikację "Mistrza Mistrzów" na "Najlepszego Zawodnika" (wszyscy zawodnicy brani są pod uwagę).
Wprowadzono obowiązkowo stojaki bezpieczeństwa w ławce do wyciskania leżąc.
Generalne uproszczenie formularzy sprawdzenia sprzętu osobistego do trzech pozycji: imię i nazwisko zawodnika, klub/kraj, podpis zawodnika.
Wprowadzono funkcję Kontrolera Technicznego wpuszczającego zawodnika na pomost.
Zezwolono Sędziemu Głównemu na krótkie poinformowanie zawodnika o błędzie, gdy po pięciu sekundach sędzia ten nakaże zawodnikowi odłożenie sztangi na stojak - w przysiadzie i martwym ciągu.
Dopuszczenie niewielkich zabezpieczeń pomiędzy skórą a skarpetą.
Zamieniono nazwę koszulek do przysiadów i martwego ciągu z "Erector Shirt" na "wspomagające" (dopuszczając nazwy handlowe innych producentów).
Usunięto zapis zakazu noszenia zbyt długich koszulek do wyciskania i możliwości ich obszywania.
Zakaz używania garderoby specjalistycznej stosowanej w innych federacjach (np. spodenki trójbojowe).
Usunięto zapis zezwalający uczniom stosowania spodenek na zawodach trójboju siłowego.
Usunięto z tekstu przepisów zapis "Kostium i wyposażenie osobiste" pozostawiając "wyposażenie osobiste".
Wprowadzono poinformowanie zawodnika o przyczynie braku komendy "start" (gdy otrzyma komendę "odłóż") w przysiadzie i wyciskaniu leżąc.
W karcie sędziowskiej nr 2 przysiadów dodano trzeci błąd: Każdy ruch sztangi w dół podczas wykonywania boju.
Zmieniono znaczenie karty sędziowskiej nr 1 w wyciskaniu leżąc - patrz tabela.
Zwiększono do pięciu możliwą ilość pomocników przy wyciskaniu leżąc.
Powrócono do starych przepisów wyciskania leżąc, lekko je modyfikując patrz tabela.
Uściślono położenie pośladków na ławeczce podczas wyciskania na większą powierzchnię dotykającą do powierzchni ławeczki.
Usunięto z tekstu przepisów zapisy wynikające z zezwolenia na krawędziowanie stopy i drobne ruchy w wyciskaniu leżąc.
Usunięto zapis o konieczności jednoczesnego pełnego wyprostu ramion, pozostawiając jednak zapis o nierównomierności prostowania ramion w trakcie wyciskania jako o błędzie technicznym.
Wprowadzono obowiązkowe czyszczenie gryfu przed każdym podejściem w trzeciej rundzie martwego ciągu.
Usunięto zapis o dopuszczalności tzw. wibracji w martwym ciągu.
Uściślono czas przerwy pomiędzy bojami na dokładnie 15 minut, gdy startuje jedna grupa. (Do tej pory był to przedział 10-15 minut).
Usunięto możliwość przeprowadzenia ważenia wcześniej niż na 2 godziny przed planowanym rozpoczęciem.
Zawodnik zmieniający kategorię wagową będzie umieszczony w najsłabszej grupie, jeśli kategoria, do której przechodzi jest podzielona na grupy.
Formalnie zezwolono na rywalizacje o nagrody w pojedynczych bojach zawodnikom, którzy jeden z bojów spalili.
Sędzią Czasowym ma być kwalifikowany sędzia. (Do tej pory mógł nim być przeszkolony działacz).
Sekretarz Techniczny może być sędzią międzynarodowym II klasy.
Poszerzono skład Komisji Technicznej IPF do 10-ciu osób (było 6).
Usunięto opis oznaczeń stosowanych w formularzach egzaminacyjnych.
Usunięto możliwość skorzystania z czwartego, dodatkowego rekordowego podejścia.
Zmieniono minimalną wysokość przewyższenia ciężaru rekordowego w podejściu na 1 kg.
Wprowadzono sprawdzenie poprawności wyposażenia osobistego przed zadeklarowanym podejściem na rekord świata przez Kontrolera Technicznego.
Usunięto ograniczenie ustanawiania rekordów świata w wyciskaniu leżąc na zawodach pojedynczego wyciskania leżąc.
Rekordy z wyciskania leżąc uzyskane w trójboju siłowym są zaliczane jako rekordy w wyciskaniu leżąc pojedynczego boju.
Wyboru zawodników antydopingowej dokonuje Komisja Antydopingowa (dotychczas - Jury).
Do 3 miesięcy ograniczono dostarczenie negatywnego wyniku testu antydopingowego po ustanowieniu rekordu świata w celu jego rejestracji.
Zniesiono minima wynikowe w bojach przy ustanawianiu rekordu świata (wcześniej określane procentowo od górnego limitu danej kategorii).
Usunięto dodatkowe wymagana przy poprawianiu rekordów na imprezach innych niż dozwolone dla bicia rekordów świata.
Określono standard radełkowania gryfu i ustalono dokładne punkty pomiaru obowiązujące od roku 2008.
Wprowadzono obowiązek noszenia krawatów przez sędziny w stroju zimowym.
Zgłoszenie wstępne do zawodów musi nastąpić na 60 dni przed rozpoczęciem zawodów. Zgłoszenie końcowe (na 21 dni przed rozpoczęciem zawodów) zawiera będzie wybrane osoby ze zgłoszenia wstępnego.
Jest
Głowa przez cały czas boju musi dotykać do powierzchni ławeczki.
Stopy leżą płasko na powierzchni pomostu lub podstawki, bez możliwości oderwania jakiejkolwiek ich części.
Stopy muszą pozostawać nieruchome pomiędzy komendami do rozpoczęcia i zakończenia boju.
O momencie rozpoczęcia ruchu wyciskania z klatki piersiowej decyduje sędzia słyszalną komendą "Press" (po znieruchomieniu sztangi na klatce piersiowej odlicza w pamięci po angielsku "one" po czym wydaje komendę do rozpoczęcia wyciskania).
Zawodnik z wadą anatomiczną otrzymuje jednorazowo certyfikat wydawany przez Komisję Techniczną. Nie musi okazywać wady sędziom na pomoście.
Sędziowska Karta Błędów nr 1 (czerwona) w wyciskaniu leżąc oznacza brak opuszczenia sztangi na klatkę piersiową, tj. gryf nie dotknął do klatki piersiowej lub dotknął do obszaru brzusznego.
Tutaj możecie zobaczyć jak teraz ma wyglądać prawidłowe ułożenie ciała podczas wyciskania.
http://www.powerlifting-ipf.com/Examples to the new Bench Press rules.pdf
Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2007-01-01 20:13:40
Wypis przygotował i umieścił na swojej stronie Arkadiusz Znojek,i stamtąd też został skopiowany.
Usunięto kategorię 44 kg kobiet i 52 kg mężczyzn w zawodach seniorów(-ek) i weteranów(-ek).
Zmniejszono maksymalną liczbę reprezentantów w drużynie seniorów i weteranów do: 9-ciu wśród kobiet i 10-ciu wśród mężczyzn.
Zmieniono klasyfikację "Mistrza Mistrzów" na "Najlepszego Zawodnika" (wszyscy zawodnicy brani są pod uwagę).
Wprowadzono obowiązkowo stojaki bezpieczeństwa w ławce do wyciskania leżąc.
Generalne uproszczenie formularzy sprawdzenia sprzętu osobistego do trzech pozycji: imię i nazwisko zawodnika, klub/kraj, podpis zawodnika.
Wprowadzono funkcję Kontrolera Technicznego wpuszczającego zawodnika na pomost.
Zezwolono Sędziemu Głównemu na krótkie poinformowanie zawodnika o błędzie, gdy po pięciu sekundach sędzia ten nakaże zawodnikowi odłożenie sztangi na stojak - w przysiadzie i martwym ciągu.
Dopuszczenie niewielkich zabezpieczeń pomiędzy skórą a skarpetą.
Zamieniono nazwę koszulek do przysiadów i martwego ciągu z "Erector Shirt" na "wspomagające" (dopuszczając nazwy handlowe innych producentów).
Usunięto zapis zakazu noszenia zbyt długich koszulek do wyciskania i możliwości ich obszywania.
Zakaz używania garderoby specjalistycznej stosowanej w innych federacjach (np. spodenki trójbojowe).
Usunięto zapis zezwalający uczniom stosowania spodenek na zawodach trójboju siłowego.
Usunięto z tekstu przepisów zapis "Kostium i wyposażenie osobiste" pozostawiając "wyposażenie osobiste".
Wprowadzono poinformowanie zawodnika o przyczynie braku komendy "start" (gdy otrzyma komendę "odłóż") w przysiadzie i wyciskaniu leżąc.
W karcie sędziowskiej nr 2 przysiadów dodano trzeci błąd: Każdy ruch sztangi w dół podczas wykonywania boju.
Zmieniono znaczenie karty sędziowskiej nr 1 w wyciskaniu leżąc - patrz tabela.
Zwiększono do pięciu możliwą ilość pomocników przy wyciskaniu leżąc.
Powrócono do starych przepisów wyciskania leżąc, lekko je modyfikując patrz tabela.
Uściślono położenie pośladków na ławeczce podczas wyciskania na większą powierzchnię dotykającą do powierzchni ławeczki.
Usunięto z tekstu przepisów zapisy wynikające z zezwolenia na krawędziowanie stopy i drobne ruchy w wyciskaniu leżąc.
Usunięto zapis o konieczności jednoczesnego pełnego wyprostu ramion, pozostawiając jednak zapis o nierównomierności prostowania ramion w trakcie wyciskania jako o błędzie technicznym.
Wprowadzono obowiązkowe czyszczenie gryfu przed każdym podejściem w trzeciej rundzie martwego ciągu.
Usunięto zapis o dopuszczalności tzw. wibracji w martwym ciągu.
Uściślono czas przerwy pomiędzy bojami na dokładnie 15 minut, gdy startuje jedna grupa. (Do tej pory był to przedział 10-15 minut).
Usunięto możliwość przeprowadzenia ważenia wcześniej niż na 2 godziny przed planowanym rozpoczęciem.
Zawodnik zmieniający kategorię wagową będzie umieszczony w najsłabszej grupie, jeśli kategoria, do której przechodzi jest podzielona na grupy.
Formalnie zezwolono na rywalizacje o nagrody w pojedynczych bojach zawodnikom, którzy jeden z bojów spalili.
Sędzią Czasowym ma być kwalifikowany sędzia. (Do tej pory mógł nim być przeszkolony działacz).
Sekretarz Techniczny może być sędzią międzynarodowym II klasy.
Poszerzono skład Komisji Technicznej IPF do 10-ciu osób (było 6).
Usunięto opis oznaczeń stosowanych w formularzach egzaminacyjnych.
Usunięto możliwość skorzystania z czwartego, dodatkowego rekordowego podejścia.
Zmieniono minimalną wysokość przewyższenia ciężaru rekordowego w podejściu na 1 kg.
Wprowadzono sprawdzenie poprawności wyposażenia osobistego przed zadeklarowanym podejściem na rekord świata przez Kontrolera Technicznego.
Usunięto ograniczenie ustanawiania rekordów świata w wyciskaniu leżąc na zawodach pojedynczego wyciskania leżąc.
Rekordy z wyciskania leżąc uzyskane w trójboju siłowym są zaliczane jako rekordy w wyciskaniu leżąc pojedynczego boju.
Wyboru zawodników antydopingowej dokonuje Komisja Antydopingowa (dotychczas - Jury).
Do 3 miesięcy ograniczono dostarczenie negatywnego wyniku testu antydopingowego po ustanowieniu rekordu świata w celu jego rejestracji.
Zniesiono minima wynikowe w bojach przy ustanawianiu rekordu świata (wcześniej określane procentowo od górnego limitu danej kategorii).
Usunięto dodatkowe wymagana przy poprawianiu rekordów na imprezach innych niż dozwolone dla bicia rekordów świata.
Określono standard radełkowania gryfu i ustalono dokładne punkty pomiaru obowiązujące od roku 2008.
Wprowadzono obowiązek noszenia krawatów przez sędziny w stroju zimowym.
Zgłoszenie wstępne do zawodów musi nastąpić na 60 dni przed rozpoczęciem zawodów. Zgłoszenie końcowe (na 21 dni przed rozpoczęciem zawodów) zawiera będzie wybrane osoby ze zgłoszenia wstępnego.
Jest
Głowa przez cały czas boju musi dotykać do powierzchni ławeczki.
Stopy leżą płasko na powierzchni pomostu lub podstawki, bez możliwości oderwania jakiejkolwiek ich części.
Stopy muszą pozostawać nieruchome pomiędzy komendami do rozpoczęcia i zakończenia boju.
O momencie rozpoczęcia ruchu wyciskania z klatki piersiowej decyduje sędzia słyszalną komendą "Press" (po znieruchomieniu sztangi na klatce piersiowej odlicza w pamięci po angielsku "one" po czym wydaje komendę do rozpoczęcia wyciskania).
Zawodnik z wadą anatomiczną otrzymuje jednorazowo certyfikat wydawany przez Komisję Techniczną. Nie musi okazywać wady sędziom na pomoście.
Sędziowska Karta Błędów nr 1 (czerwona) w wyciskaniu leżąc oznacza brak opuszczenia sztangi na klatkę piersiową, tj. gryf nie dotknął do klatki piersiowej lub dotknął do obszaru brzusznego.
Tutaj możecie zobaczyć jak teraz ma wyglądać prawidłowe ułożenie ciała podczas wyciskania.
http://www.powerlifting-ipf.com/Examples to the new Bench Press rules.pdf
Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2007-01-01 20:13:40
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
Krzysztof Piekarz
xnxx
fre
slon4
