trening marzeń

Mi sie kata nawet spodobalo ale uwazam ze sie mylisz kosa, kata przeklada sie w pewnym stopniu na walke cwiczy sie plynnosc ruchow i ciosow, kata powinno sie wykonywac b. dynamicznie... a rozmawialem z moim senseiem raz i mowil cos calkiem sprzecznego do twojego zdania "im mniej kata tym lepiej.." to Twoje zdanie a on mi uswiadomil ze w treningu wszystko jest wazne trzeba robic czasem kata czasem worek czasem techniki rozciaganie itd a nie idziesz na trening lejesz sie robisz kontuzje i na nastepnym treningu musisz znowu walczyc...

NetSkill kata to nic innego jak walka z cieniem wiec nie lepiej cwiczyc ja w zyciowej pozycji walki wykonujac zyciowe kopniecia i bloki oraz uderzenia?

wiekszosc trenerow tradycyjnych sztuk walki bedie mowic ze kata jest wazne i potrzebne ale nie do konca tak jest i tu odrazu przyklady tajskiego boksu(pomijam rytualny taniec przed walka ktory zreszta w europie chyba wystepuje sporadycznie) boksu czy treningow mma tak kata nie wystepuje a zawodnicy w/w radza obie swietnie w walce

w boksie tajskim też robią shadow boxing, ale nie przykładają do tego uwagi aż tak, zresztą to jest dobre nawet tak poza treningiem porobić sobie, czy przed bieganiem np. wogule walki mma to jak dla mnie to tracą tą otoczkę klimatu trochę, chociaż to zależy od osoby i od tego jak kto podchodzi do tego. KOSA KK, a jak ktoś nie ma napięstników to na gołe pięści tak ??? ale rozumiem że uderzenia w korpus ?? to można znieść jeszcze w miare, ogólnie jak ktoś brzuch ma wytrenowany to na luzie, gorzej pod żebra, albo w wątrobe

Nie wiem dlaczgo kierujesz pytania tylko do Kosykk jeśli większość osób wypowiadająca się w tym temacie trenuje KK. Co prawda Kosa ćwiczy najdłużej ale inni też co nieco wiedzą. Wbrew pozorom trafić kogoś czysto w wątrobę czy wsadzic mu shita tsuki(hak) pod żebra nie jest tak prosto (co zresztą bardzo dobrze widac na filmikach w sieci) Napięstniki służą raczej usztywniniu nadgarstka a wiadomo że jeśli nadgarstek jest dobrze usztywniony to można mocniej uderzac oraz zabezpieczeniu pięści przed pokiereszowaniem podczas treningu na tarczach. Zauważyłem że w walkach mało kto ich używa (przynajmniej w moim klubie).

z tym ze trenuje najdluzej tu to przegiecieOlo trenuje napewno dluzej ja trenuje od 2001


jesli chodzi o walke z cieniem to nie mwilem ze jest nieprzydatna tylko ze kata jest nieprzydatne w tkaiej formie jak mamy w kk


do do walk to tak jak mowie czesc osob uzywa napiestnikow inni nie kwestia gustu oraz tego czy masz w danym momencie kontuzjowana reke
i tak walimy na korpus tylko

Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2006-12-28 20:30:37

Okey, wielkie dzięki chłopaki, FreezeKK będe kierował pytania do ciebie jak i do innych, póki co zacząłem się udzielać dopiero na forum, a KOSA KK mi odpowiedział na pare pytań dlatego skierowałem je do niego.

ja chodze juz prawie 2 lata na kk i nigdy w napiestnikach nie trenowalem:D zawsze na zywiol bo tak najlepiej.. jezeli bedzie cie bolec jakas kostka czy piszczel to ochraniacze sa wskazane ale takto mozesz swobodnie bic bez ochraniaczy

[quote]ale takto mozesz swobodnie bic bez ochraniaczy