HP + KA

Planuje troche po nowym roku zrobic cykl z kre-alkalynu olimpa 200g i horse power
Dt
2 g ka naczczo
porcja hp przed treningiem
2 g ka po treningu
Dnt
naczczo porcja hp
południe 2g ka
Co sądzicie o takiej rozpisce ??
PS : Wie ktoś może jakie są dostępne smaki SP i HP ?

bardzo dobre polacznie.

w piatek takowe zakonczylem wlasnie

jestemnajbardziej zadowolny ze wszystkich dotychczasowych moich "cykli" kreatynowych

a mialem juz na 2x xp, noz + clout, crevo +ko i wszystkie inne wynalazki..

ten zestaw jest w mojej ocenie najlepszy - jedyna roznica to byla w tym ze mialem ka w mega capsach 2500 takze w porcji bylo 2,5 g a nie 2.
choc mysle ze to duzej roznicy nie zrobi

nawet dawkowanie przyjalem takei same - tzn w tych samych porach - takze jedz i rosnij

hehe :D thx za odpowiedź , dawko moge dać mniejsze bo niejestem jakimś kolosem
Możesz mi napisać ile ci masy przyszło , siły itd ?? będe bardzo wdzięczny

hp to cytryna napewno i chyba tereaz jeszcze pomarancz wszedl

z masa to bedzie problem - jestem od roku na diecie ketogenicznej, tyle ze juz sienie redukuje a zwiekszylem ilosc tluszczy i staram sie budowac czyta mase. mam niewielkie wahania wagi - ale przyrost to ok 1-2 kg

z tym ze napewno poprawila sie definicja i spadl (na oko, bo nie mierze) poziom fatu w organizmie, pojawilo sie lepsze "użylenie" i sylwetka stala sie pelniejsza - pierwszy raz widac tak znaczaca poprawe po kreatynie

takze napewno to zasluga alkalizowanej kreatyny - i co wazne i istotne - nie zalalo mnie woda - mono robilo to okrutnie

co do sily - hmm zawsze cwiczylem na wyglad nie sile - ale mysle ze 5 kg na lawie napewno

Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2006-12-25 11:09:44

ja bym dal w nietregowe 4 g KA ,ale mzoe byc tak jak jest

sp tylko czekolada rządzi

No tak myslalem nad czeko bo wanilia , banan i truskawa to mi od gainerów wychodzi bokiem

biez czekolade
albo kup kilka smakow sp w foli tyle ile ci potrzeb a na cykl
jestem zwolenikiem kupywania bialka/gainerow/carbo w foli
o ile ma ktos puste widerka po odzywkach
w tem sposob co ajks czas mzna smaki se zmieniac:)

Sp czekolada ok

Hp jest cytynowy i teraz niedawno wyszedl pomaranczowy czy tropikalny