SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak obliczyc prawidlowa wage?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9562

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 926 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9702
Chodzi dokladnie mi oto ze jest wskaznik BMI, w ktorym mozezmy obliczyc wage zwyklego czlowieka, a jak moge obliczyc wage sportowca, czlowieka ktory cwiczy od kilku lat na silowni. Bo jak wiemy miesnien jest najciezsza czescia czlowieka i ten wskaznik powinien juz byc inny...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 157 Napisanych postów 10921 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43675
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 926 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9702
hm... nie chodzilo mi dokladnie oto. W wskazniku BMI sa normy dla ludzi z niedowaga, prawidlowa waga, z nadwaga, otyloscia i takie cos szukam. A ten program jest do kitu gdyz kazdy czlowiek jest inny, a po drugie mierzy mi tylko wymiar poszczegolnych czesci ciala, a nie ciezar ciala.
...
Napisał(a)
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11
Polecam kalkulator BMI na stronie: http://jekyllhyde.kakadoo.pl/?p=875 
Od razu jest tam podana interpretacja wyniku. Dodatkowo można obliczyć sobie BMR - czyli sprawdzić ile kalorii dziennie powinno się jeść, żeby nie tyć:
http://jekyllhyde.kakadoo.pl/?p=919 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hmm święta:)-pytanie

Następny temat

Proszę o ocenę diety

electro
Polecane artykuły