SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Koszmar....Jak zacząć ??......

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3792

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 264 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8349
moze ty serek pogadaj z tym gosciem

It hasn been said that something as small as the flutter of a butterlfy's wing can ultimately cause a typhoon halfway around the world.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1741 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57710
gg jest w profilu
Zawsze niewidoczny.

Zmieniony przez - serekkox w dniu 2006-12-21 21:07:15

We ride together We die together. Bad Boys for life

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Masz niestety to co ja. Mogłem jeść tony normalnego jedzenia, i nic nie tyłem. Jak zaczynałem siłownię też byłem bardzo chudy. Pomogła mi dobra dieta, sportowy tryb życia, itp... A co do fajek - jeśli je rzucisz to od razu przytyjesz, bynajmniej ja tak miałem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713
tak jak powiedzieli koeldzy wyzej

rzuc fajki, alko i fete

zapisz sie na silownie i cwicz regularnie

przytyjesz na pewno tylko wskocz do dzialu odzywianie i przeczytaj kilka madrych postow. to co wydaje sie duzo dla nas, cwiczacych czesto jest maly(mowa o jedzeniu)

zdrowia zycze

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 551 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11097
kolega ćwiczący karate uderzył mnie mocno w napięty brzuch,nie odczułem bulu,powiedział że jest dobrze



ogolnie dobrze ze sie troche opamietales bo szkoda zebys zmarnowal sobie przyszlosc.. a tak masz szasne zyc zdrowo i zobaczysz sam ze zycie nie musi polegac tylko na uzywkach..

pamietaj ze na wyniki bedzie trzeba troche poczekac ale uwierz mi ze warto.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ocb ? ser feta - 216 kcal i 17g białka
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BIALKO POMOCY

Następny temat

Rowek

WHEY premium