edit: tenxx spychu
Zmieniony przez - FU w dniu 2006-12-16 14:12:47
-World belongs to strong and brutal-
Jeśli coś robisz rób to dobrze, albo wcale
MOJE FOTY http://www.sfd.pl/Nie_śmiac_się..-t302903-s2.html
Barcelona forever!!!
jakby co to moge Cie za pierwszym razem sciagnac z dworca itd
Zmieniony przez - FU w dniu 2006-12-17 17:26:39
-World belongs to strong and brutal-
-Jakie sa tak naprawde roznice miedzy Rugby a FA? U mnie w miescie sa chyba 2 druzyny ale wlasnie rugby.
-Gdzie kupujesz i ile kosztuje w przyblizeniu sprzet?
-Ile jest srednio treningow w tygodniu?
-Co robicie na treningu (jak wyglada przykladowy trening)?
Z gory dzieki za odpowiedzi.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
hmmm
szybciej bedzie wymienic podobienstwa
powaznie, bardzo rozne sporty, choc wywodza sie z podobnych korzeni
FA jest bardziej brutalne (moim zdaniem, choc pewnie rugbisci sie nie zgodza), ma inne zasady i inny podzial druzyny (rugby jest z tego co zauwazylem bardziej "wyrownane", u nas praktycznie kazdy zawodnik robi co innego na boisku)
co do sprzetu - sprowadzamy ze stanow, holandii, niemiec, w Polsce tez troche mozna kupic (od innych druzyn), nie jest zle pod tym wzgledem
treningi - to zalezy od druzyny, my zazwyczaj miewamy 2-3 treningi w tygodniu + silownia we wlasnym zakresie (dobor dni itd), przed meczami czestotliwosc wzrasta, pewnie podobnie jest w innych druzynach
co robimy na treningu - glownie trenujemy technike, w zaleznosci od pozycji, jest sporo sprintow, wejsc full-contact, zderzen po to zeby wyrabiac nawyki w zawodnikach i szkolic ich dotychczasowe umiejetnosci
generalnie kazdy cwiczy to czym zajmuje sie na boisku a pozniej gramy "mecz" trenujac w normalnych warunkach wczesniej przygotowane akcje
w Kraku rezyduja bodajze Tigersi i jeszcze jest chyba druzyna z Nowej Huty tak wiec masz pole do popisu
-World belongs to strong and brutal-
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
Uzywaj z życia ile możesz, byś w momencie śmierci niczego nieżałował;)