...
Napisał(a)
Witam, obiło mi się o uszy ze gdy się za dużo spożywa sera białego to nie jest całkiem zdrowo, np. kamienie nerkowe. Jest coś w tym prawdy?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
:)
...
Napisał(a)
Troszkę jest, przyczyną kamieni nerkowych w postaci szczawianów wapnia jest m.in. wysoka podaż białka i wapnia, których twaróg jest dosyć dobrym źródłem. Jak zawsze wszystko trzeba spożywać z umiarem i bilansować dietę.
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
to ile można twaroga zjeść dziennie lub tygodniowo tak aby było zdrowo? ja to mam dni, że moge zjeść 200gr - mało? dużo? niewiem - więc ile zjeść aby nie przesadzić?
ENDOMORFIK
...
Napisał(a)
Twaróg nie jest jedynym źródłem białka i wapnia, tak samo kamienie nerkowe nie powstają tylko w wyniku spożywania twarogu. Ważna jest cała dieta, a 200g tego produktu jest ilością średnią/wystarczającą.
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
Osobiscie od nadmiaru nabialu mam problemy ze stawami i z tego co mi wiadomo nie jestem jedyna osoba z tego typu objawami. tak wiec proponuje wieksza czesc bialka dostarczac z miesa.
Zmieniony przez - Sachem w dniu 2006-12-10 23:42:15
Zmieniony przez - Sachem w dniu 2006-12-10 23:42:15
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
Co do wapnia w twarogu to czytalem kiedys wywiad z jakims doktorem ze sledz zawiera go wiecej niz twarog. Podobno wieksza ilosc wapnia zostaje w serwatce przy robieniu twarogu ale niech ktos jeszcze potwierdzi moja teorie :)
...
Napisał(a)
jony wapniowe podczas produkcji twarodu oddysocjowuja i uwalniaja sie z polaczen z resztami kwasu fosforowego i przechodza do serwatki.
w 1kg sera twargowego chudego jest okolo 900mg Ca.
W serze podpuszczkowym 10 razy wiecej.
w 1kg sera twargowego chudego jest okolo 900mg Ca.
W serze podpuszczkowym 10 razy wiecej.
▓╬▓
Polecane artykuły