...
Napisał(a)
..czyli teraz co mam zrobic?trzymac sie tego co jest ? wegli staram sie malo wsumie sa tylko wlansie w okolotreningowym i na snaidanie... mam jeszcze jedna nie mila niespodzianke, przeziebilem sie wczoraj :(...
...
Napisał(a)
spokojnie jedz te 1800kalorii, ale nie dodawaj dodatkowej aktywnosci, zrob to po ok. tygodniu
na przeziebienie, duzo wit c, czosnek, polopiryna na noc, nie wylaz z domu nigdzie wygrzewaj sie, jesli masz trening to odpusc
pzdr
na przeziebienie, duzo wit c, czosnek, polopiryna na noc, nie wylaz z domu nigdzie wygrzewaj sie, jesli masz trening to odpusc
pzdr
----> www.pajacyk.pl <----
na weekendach mnie NIE MA!
::]]}|{{[[:: a44 - electro glide in blue
...
Napisał(a)
ok, dzieki wielkie za odpowiedzi.. zdam relacje za jakis czas.
pozdrawiam
pozdrawiam
Polecane artykuły