Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
878
Witam
Mam maly dylemat co wybrac.Creatin Monohydrate 900 g czy Creatin Monohydrate 600 caps?Obie kreatyny z Vitalmaxa.Niby nic ale naprawde nie wiem co wybrac co radzicie?
Szacuny
7
Napisanych postów
3712
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59654
bialeczko bierz wedlug brakow w diecie ja proponuje ci brac na noc z twarogiem trak zeby nie przekroczyc 50g bilka w psilku mzoesz po tregu w dwce 20-30g najlpeij z carbo
Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))
Szacuny
0
Napisanych postów
1167
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
40239
Kup sobie w proszku to taniej wyjdzie niż w tabsach chyba że będziesz brał kreatynę nie w domu to lepsze są tabsy, bo komu się chce rozpuszczać proszek np. w szkole
Jedna chwila może zmienić twoje życie.
Śpiewa z nami cały kraj, je**ć, ja**ć ITI!
Szacuny
7
Napisanych postów
3712
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59654
sklaniabym sie ku kretynie w proszku wychodzi ekonomicznie rozni sie konfortem stosowania , a jeli chodzi o bilko to w fgranicach 80-90 zl mzoesz zakupic ostrowie bo friromwoewego za wqile nie wbedziesz mila go
Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
878
Co do bialka to chyba wybiore SP 80. Tylko jak to brac?W dni terningowe 40 g 30 min po treningu i przed snem a w dni nie treningowe tylko przed snem?Acha i czy po treningu przed czy po jedzeniu po treningowym?
)))
BPL-G
Fizjoterapeuta
Pac_Man
Krzysztof Piekarz
hator
Florian555
JABOLSON
tomzik
teha0
MAJSTER16
