...
Napisał(a)
bialeczko bierz wedlug brakow w diecie ja proponuje ci brac na noc z twarogiem trak zeby nie przekroczyc 50g bilka w psilku mzoesz po tregu w dwce 20-30g najlpeij z carbo
Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))
Następny temat
ile przerwy?
Polecane artykuły